книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете

Код 783704

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 04.07.2024; планируемая отправка: 05.07.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 07.07.2024; планируемая отправка: 08.07.2024

Аннотация к книге "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете"

Для многих людей основной проблемой, препятствующей регулярным занятиям физическими упражнениями, является дефицит времени. Постоянная занятость мешает нам уделять должное внимание своему телу. Специально для этого случая эксперт в области физических упражнений Майэтт Мэрфи создал книгу, которая поможет улучшить физическую форму занятым мужчинам любого уровня подготовки.
В этой книге вы найдете программы 120 тренировок разной продолжительности; 10-, 20-, 30-, 45- и 60-минутных. Независимо от того, сколько дней в неделю вы можете посвятить занятиям - один или шесть, - вы будете сжигать жир и наращивать мышцы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

#

2010, июль:книга на бумаге "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете", ISBN: 978-985-15-0539-1, издательство "Попурри", 320 стр., мягкая обложка, тираж 5100 экземпляров

М. Мэрфи
На складе
#

2006, август:книга на бумаге "Тело, которое вы хотите иметь, за время, которым вы располагаете", ISBN: 985-483-719-X, издательство "Попурри", 320 стр., мягкая обложка, тираж 5100 экземпляров

М. Мэрфи
Нет в продаже
Издательство: Попурри
Серия: Здоровье
Дата выхода: июль 2010
ISBN: 978-985-15-0539-1
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 570 г
Обложка: мягкая

Книганаходится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс распродажа

Вместе с этой книгой покупают