Добро пожаловать, Гость! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Войти через  
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
270 пунктов выдачи, доставка в 91 городе
8-800-707-3313
(по России бесплатно)
Мой регион
Практическое карате для всех
М. Накаяма, Д. Дрэгер
[Previous]
[далее]
Практическое карате для всех
Заглянуть внутрь
Практическое карате для всех
Книга






М. Накаяма, Д. Дрэгер

Практическое карате для всех

     0
0 (0 голосов )
  • ISBN: 5-8183-0129-Х
  • 288 страниц
  • май 1999
  • ФАИР
  • 175 г

Аннотация к книге "Практическое карате для всех"

Это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрэгера, включает три раздела. Первый раздел посвящен базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки, перемещения, блоки и удары, дано описание жизненно важных точек. Второй и третий разделы могут использоваться на практике и мужчинами, и женщинами. В этих разделах рассматриваются конкретные примеры освобождения от захватов и защита от ударов в реальных ситуациях. Издание рассчитано на человека со средними физическими Способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий.

New & best!