В учебном пособии рассматривается система комплексной подготовки юных теннисистов. Обучение теннису представляется в виде единого непрерывного процесса, структурированного по этапам и видам подготовки. Большое внимание уделяется пси хологической подготовке и объективной оценке подготовленности юных спортсменов. Даются рекомендации по планированию учебно-тренировочной работы на каждом эта пе подготовки, приводятся соответствующие тренировочные средства, методические указания по их применению и...
В учебном пособии рассматривается система комплексной подготовки юных теннисистов. Обучение теннису представляется в виде единого непрерывного процесса, структурированного по этапам и видам подготовки. Большое внимание уделяется пси хологической подготовке и объективной оценке подготовленности юных спортсменов. Даются рекомендации по планированию учебно-тренировочной работы на каждом эта пе подготовки, приводятся соответствующие тренировочные средства, методические указания по их применению и контрольные нормативы, разработанные с учетом воз растных особенностей детей и комплексного характера воздействия различных упраж нений на развитие специальных качеств теннисиста. Представлены детально разрабо танные примеры распределения тренировочного времени по видам подготовки и по неделям годового цикла работы для всех групп подготовки.
Для студентов вузов физической культуры, тренеров и инструкторов по теннису, интересующихся содержанием и организацией учебно-тренировочной работы с юными теннисистами в спортивных школах и теннисных клубах.
1
