книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок

Код 3804551

новинка

Нет в продаже

Аннотация к книге "Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок"

Ваш персональный тренер! Книга, написанная консультантом журнала Men’s Health, заменит вам личного тренера и подскажет, как заниматься в зале и дома! Советы автора помогут добиться видимых изменений за минимальное время. Р. Клерк Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок Описание упражнений на разные группы мышц с детальными иллюстрациями поможет выполнять все подходы правильно, без вреда для здоровья и с максимальным результатом. Тщательно разработанные программы тренировок рассчитаны...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: сентябрь 2014
ISBN: 978-5-9910-2976-6
Тираж: 8 000 экземпляров
Объём: 288 страниц
Масса: 622 г
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

VBScript Строительство Наука, техника, медицина Похудание, диеты