книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Код 3233461

Нет в продаже

Аннотация к книге "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин"

Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.


В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: март 2013
ISBN: 978-5-386-04991-1
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 575 г
Размеры(высота, ширина), см: 26 x 21
Обложка: мягкая
Бумага: мелованная
Цветные иллюстрации +

Книга находится в категориях

Спортсмену

Вместе с этой книгой покупают