Наталия Осьминина - биоинженер, специалист по биомеханической рекреации, учредитель Центра эстетической инженерии 4D Factory (Литва), чл.-корр. Украинской Академии информатики. Автор более 20 уникальных методик аппаратного и ручного омоложения лица и тела, множества научно-популярных статей и книг "Анатомия старения, или мифы в косметологии", "Воскресение лица, или Обыкновенное чудо", "Биогимнастика для лица....
ISBN: 978-5-17-106232-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Эта книга не для фантазеров, которые верят в то, что после десятка лет бездумной жизни, практически ничего не делая, можно излечиться за месяц с помощью волшебного лекарства, и не для фанатиков в хорошем смысле этого слова, готовых прийти к здоровью через изменение всей своей жизни. Эта книга для обычных людей, которым предоставляется шанс узнать о безопасных натуральных препаратах, дающих максимальный...
ISBN: 5-94157-845-8
Издательство:
BHV-СПб
Дата выхода: ноябрь 2005
Наверняка многим из вас, хотя бы раз в жизни приходилось отводить взгляд от зеркала, отражавшего распухшие, разукрашенные болячками губы. Они всегда высыпают неожиданно и могут здорово испортить настроение. Некоторые не придают этому особого значения. Но вирус герпеса гораздо опаснее, чем кажется на первый взгляд. На самом деле, даже если герпес мучает вас два-три раза в месяц, болезненные симптомы...
ISBN: 978-5-9684-0956-0
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2011
Книга снабдит вас инструментами и даст ответы, необходимые для того, чтобы активно противостоять или бороться с болезнями. Она содержит современные эффективные методики нетрадиционного лечения: лечение золотым усом, зверобоем, прополисом, алоэ, каланхоэ, перекисью водорода. Также в книге представлены дыхательная гимнастика по Стрельниковой и Фролову. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-222-06275-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: март 2005
Современные люди мало двигаются. Мы сидим на работе, в транспорте, в свободное время, добровольно и вынужденно. Такой образ жизни вреден для тела и психики. Доказано, что гиподинамия приводит к ухудшению самочувствия и настроения. Чтобы избежать проблем со здоровьем, двигаться надо больше. Наша книга содержит несколько полезных гимнастических упражнений для тех, кого беспокоят неприятные ощущения в...
ISBN: 978-5-699-57265-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов нашего времени. Артриты и артрозы, гипертония и варикозное расширение вен создают немало проблем в нашей жизни. Если своевременно не начать лечение, последствия могут быть самыми неприятными.
ISBN: 978-5-9684-0820-4
Издательство:
Вектор
Дата выхода: октябрь 2007
Стать владельцем автомобиля несложно, а вот ездить на нем по городу все труднее. Автомобиль уже не средство передвижения, а средство стояния в пробках. Как ни стараются конструкторы салонов и кресел, все равно долгая езда утомляет физически и психологически. Спина, шея, ноги затекают, а в голову лезут злые мысли про товарищей по несчастью. Эта книга поможет вам, во-первых, немного размяться, не покидая...
ISBN: 978-5-699-50083-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2011
Гимнастика — один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. На диске представлен полный комплекс упражнений для внутренних органов — все просто и понятно.
ISBN: 978-5-49807-451-1
Издательство:
Питер
Дата выхода: январь 2010
Новая книга народного целителя Г.Э. Адамовича рассказывает о возрожденной древнеславянской женской гимнастике - гимнастике славянских чаровниц. Восстановленная и развитая с непосредственным участием автора, эта гимнастика изложена в виде системы психофизического самосовершенствования, включающей в себя физические и дыхательные упражнения, а также психотренинг, старинные обряды исцеления и методы...
ISBN: 978-985-549-223-9
Издательство:
Букмастер
Дата выхода: июль 2012
Новая книга народного целителя Г.Э.Адамовича рассказывает о возрожденной древнеславянской женской гимнастике - гимнастике славянских чаровниц. Восстановленная и развитая с непосредственным участием автора, эта гимнастика изложена в виде системы психофизического самосовершенствования, включающей в себя физические и дыхательные упражнения, а также психотренинг, старинные обряды исцеления и методы...
ISBN: 978-985-549-657-2
Издательство:
Букмастер
Дата выхода: июль 2013
Современные люди мало двигаются. Мы сидим на работе, в транспорте, в свободное время, добровольно и вынужденно. Такой образ жизни вреден для тела и психики. Доказано, что гиподинамия приводит к ухудшению самочувствия и настроения. Чтобы избежать проблем со здоровьем, двигаться надо больше. При сидячем образе жизни часто страдает спина. Наша книга содержит несколько гимнастических упражнений, которые...
ISBN: 978-5-699-57263-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
"Гимнастика для внутренних органов" - книга для широкого круга читателей. Упражнения помогут наладить работу внутренних органов и систем организма, укрепить мышцы и сосуды.
ISBN: 978-5-386-02519-9
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: сентябрь 2010
Работники современного офиса большую часть времени проводят, сидя за компьютером. К сожалению, это обстоятельство сильно влияет на человеческую осанку. В первую очередь страдает позвоночник. Не меньший ущерб причиняется плечевому поясу, кистям рук, глазам, ногам. Длительное пребывание в офисе перед компьютером - угроза для здоровья всего организма. В этой небольшой книге собраны упражнения, которые...
ISBN: 978-5-699-49991-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2011
Даже лентяйки хотят быть стройными и красивыми. Но как этого достичь без стресса и перегрузок? Очень просто - уникальная методика Ирины Красиковой поможет вам заниматься между делом так, что вы просто этого не заметите! Специально для лентяек (и не только!): как стать красивой, стройной и счастливой!
ISBN: 978-5-17-077298-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2013
Уникальная книга-магнит, которая будет напоминать вам о том, что пора устроить "минутку здоровья". Книга удобного формата поможет быстро и легко снять усталось глаз и улучшить зрение. /13
ISBN: 978-5-699-50082-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2011
Современные люди мало двигаются. Мы сидим на работе, в транспорте, в свободное время, добровольно и вынужденно. Доказано, что гиподинамия вредна для тела и психики, она приводит к ухудшению самочувствия и настроения. При сидячем образе жизни очень часто возникают проблемы в области шеи. Наша книга содержит несколько гимнастических упражнений для шеи, которые могут быть полезны для профилактики...
ISBN: 978-5-699-57264-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
В наше время все больше людей совершают поездки в дальние страны. Обычно туристы перемещаются по миру в самолетах и автобусах. Конструкторы этих средств передвижения стараются сделать путешествия удобными, но все равно длительное пребывание в самолетном или автобусном кресле утомляет. В этой небольшой книге собраны гимнастические упражнения, которые можно выполнять, не покидая кресла. Книжка на...
ISBN: 978-5-699-50084-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2011
От издателя: Из книги вы узнаете, каким видам спорта отдать предпочтение, а от каких отказаться. Познакомитесь с комплексом гимнастических упражнений для беременных, он позволит вам наилучшим образом подготовиться к родам и послеродовому периоду, поможет сохранить не только хорошую физическую форму, но и чувство душевного равновесия, что крайне важно для вынашивания ребенка. Отдельный раздел посвящен...
ISBN: 9785946666022
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: октябрь 2017
Благодаря этой книге вы сможете изменить свое лицо и стать моложе без уколов ботокса и вмешательства пластического хирурга - надо лишь выполнять упражнения по 10 минут в день. В этом вам помогут пошаговые иллюстрации и прилагаемый видеокурс. Результат станет заметен уже через 2 недели: вы подтянете кожу лица и шеи, избавитесь от морщин и мешков под глазами, уберете второй подбородок, сделаете губы более...
ISBN: 978-5-699-52585-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2011
Данная книга предназначена для людей, страдающих заболеваниями сосудов нижних конечностей: варикозным расширением вен, тромбофлебитом, телеангиэктазией и др. В ней они найдут большое количество упражнений, направленных на профилактику и предотвращение данных заболеваний.
ISBN: 978-5-386-05547-9
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2013
В книге рассмотрены наиболее часто встречающиеся заболевания женской половой сферы, которые могут протекать скрыто и бессимптомно, а также заболевания, появляющиеся вследствие разного рода вмешательств в гинекологическую сферу. Подробно описаны причины возникновения болезней, их основные проявления, способы диагностики, методы лечения, профилактика. Ведь гораздо лучше предотвратить...
ISBN: 978-5-17-060799-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2010
Принято считать, что артериальная гипертензия или попросту гипертония – это болезнь, которую вылечить нельзя. Автор этой книги, Ольга Сергеевна Копылова, утверждает обратное: отрегулировать повышенное давление можно, но для этого нужно изменить свой образ жизни. В этой книге автором собраны все новейшие рекомендации от ведущих специалистов в области кардиологии по борьбе с гипертонией. Читайте на...
ISBN: 978-5-699-79366-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2015
Эта книга предназначена для людей, не понаслышке знакомых с проблемой повышения уровня артериального давления. Здесь нет скучных медицинских терминов и непонятных врачебных выражений. Вся необходимая информация о гипертонии и способах борьбы с ней изложена просто и понятно. Практически в каждой главе имеются задания для выявления причин повышения давления и составление индивидуальных планов по их...
ISBN: 978-5-00116-149-3
Издательство:
Питер
Дата выхода: март 2018
Последствия повышенного кровяного давления уносят больше жизней, чем СПИД, раковые заболевания и туберкулез вместе. Симптомы начинающейся гипертонической болезни во многом совпадают с признаками обычного переутомления. Поэтому около половины больных впервые слышат о своем диагнозе лишь от врача "скорой помощи". .Только сочетание грамотной терапии с изменением образа жизни позволяет длительно...
ISBN: 978-5-6040724-1-7
Издательство:
Вильямс/Диалектика
Дата выхода: август 2018