Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 11-недельной программы питания и физических нагрузок.
ISBN: 978-5-9524-5035-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2013
Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда. С другой - смертность от атеросклероза среди людей с низким холестерином оказалась значительно выше, чем среди людей с нормальным и высоким его уровнем. Наука...
ISBN: 978-5-9684-2071-8
Издательство:
Вектор
Дата выхода: март 2013
Хоопонопоно - древняя практика гавайских целителей. Четыре простые фразы, избавляющие от негативных бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь и становятся причиной болезней и несчастий. Авторы этой книги - онколог Люк Бодэн и психолог Мария-Элиза Хуртадо-Грасье, опираясь на квантовую физику и психологию, доказали, что именно негативные воспоминания запускают программу...
ISBN: 978-5-17-117950-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2019
Не можете прочитать инструкцию по применению или не видите идущего вдалеке хорошего знакомого? Плохое зрение — бич современного общества, поражающий и младшее, и старшее поколение, поэтому не стоит пускать на самотек свое "видение мира" и надеяться на капли или линзы. Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его,...
ISBN: 978-5-17-099383-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2017
Вы безуспешно пытаетесь вспомнить нужный номер телефона, фамилию известного актера, анекдот, рассказанный накануне? Вам становится не по себе и вы хотите определить, не является ли ваша забывчивость началом тяжелого недуга? Книга поможет вам выяснить, насколько глубока ваша забывчивость, как улучшить память и не дать мозгу погрузить вас в пропасть беспамятства. Она предназначена людям, которые...
ISBN: 978-5-9684-1398-7
Издательство:
Вектор
Дата выхода: февраль 2010
Книга знакомит с двенадцатинедельной программой Клары Хакетт - простых и очень эффективных тренировок и упражнений, основанных на прославленном методе Уильяма Бейтса, которые рекомендуются для исправления близорукости, дальнозоркости, косоглазия, плохого различения цветов и оттенков. Благодаря регулярным занятиям по этой программе вы легко скорректируете любые дефекты, сможете не только остановить...
ISBN: 978-5-9524-4807-0
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2010
Автор книги - опытный врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук! Способность видеть — бесценный дар! И его следует бережно хранить. Но в наше время зрительная нагрузка возросла многократно. Поэтому вопросы сохранения и улучшения зрения становятся как никогда актуальными. Как сберечь здоровье глаз до старости и что делать, если уже имеются заболевания? В книге описано устройство нашего органа зрения,...
ISBN: 978-5-9910-2765-6
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: март 2014
Мучительно пытаетесь вспомнить "вылетевшее" слово? Вам все труднее сосредоточиться? Вас пугает призрак склероза и старческого слабоумия? Вы хотите помочь близким, у которых уже начала проявляться эта проблема? Поверьте: "возраст" - вовсе не синоним "маразма"! И после семидесяти лет можно чувствовать себя так же, как в сорок. Главное - вовремя начать профилактику мозговых нарушений и сосудистых...
ISBN: 978-5-459-00512-7
Издательство:
Питер
Дата выхода: январь 2011
Книга знакомит с двенадцатинедельной программой Клары Хакетт - простых и очень эффективных тренировок и упражнений, основанных на прославленном методе Уильяма Бейтса, которые рекомендуются для исправления близорукости, дальнозоркости, косоглазия, плохого различения цветов и оттенков. Благодаря регулярным занятиям по этой программе вы легко скорректируете любые дефекты, сможете не только остановить...
ISBN: 978-5-227-02057-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2010
Хорошее зрение - одна из основных составляющих уверенности в себе, собственных силах, способности достичь успеха. В данной книге собрана наиболее полная информация о том, как сохранить зрение или вернуть частично утраченное. Читатель узнает: об эффективных методах профилактики различных глазных заболеваний; как распознать симптомы тех или иных нарушений зрения; что могут предложить офтальмологи для...
ISBN: 5-9684-0353-5
Издательство:
Вектор
Дата выхода: март 2006
"Веллнес" наступает! И мужчины находят в этом все большее удовольствие. Чтобы сбалансировать свои беспокойные профессиональные будни, Петер Шиллинг создал для себя программу хорошего здоровья и дает советы каждому для индивидуальной подобной программы. Главное в ней - правильное питание, здоровье, фитнес и релаксация. Книга Петера Шиллинга является превосходным руководством для достижения хорошего...
ISBN: 5-222-08789-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2006
Что в вашей жизни главное? Работа? Деньги? Любовь? Наверняка, трудно ответить сразу. Но, согласитесь, если вы не здоровы, если вас мучают болезни или страх перед ними, вам не до работы, денег и прочего. Вы думаете только о том, как вернуть утраченное здоровье. Новая книга Александра Свияша называется "Хочешь быть здоровым? Будь им!" Этот призыв - не пустые слова. Вы убедитесь в этом сами, ознакомившись с...
ISBN: 5-94723-156-5
Издательство:
Питер
Дата выхода: май 2002
В наше время в связи с широким распространением в нашей стране генно-модифицированных продуктов, неблагоприятной экологией и стрессами, ставшими нормой повседневной жизни, все больше и больше людей - как женщин, так и мужчин - страдают от бесплодия неясной этиологии, эндокринного бесплодия. Бичом современных женщин стали замершие беременности, причины которых в большинстве случаев так и остаются...
ISBN: 978-5-386-05773-2
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2013
