Елена Мотова - врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов - Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами - новый формат книги о питании. Вы...
ISBN: 978-5-17-101605-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2017
Эта книга — автобиография Аллена Карра, история жизни и превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего мирового эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час; между перекурами он испытывал страшные муки...
ISBN: 978-5-98124-360-8
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: май 2008
Каждый ребенок рождается на свет с огромным потенциалом. Важно не упустить момент и создать вокруг него благоприятную развивающую среду, поддержать в нем естественную тягу к постоянным открытиям и познанию, помочь раскрыть свои уникальные способности и свою индивидуальность. В этой книге опытный психолог, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, автор бестселлера "Я буду лучшей мамой"...
ISBN: 978-5-17-109787-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Болезнь — это случившийся факт, недуг, который имеет свои проявления. Ее развитие имеет причину, по которой она появилась. Эта причина имеет свои проявления задолго до развития заболевания, надо только уметь ее распознать. И тогда возможен более легкий и разумный путь: предотвратить беду вместо того, чтобы с нею бороться. Эта книга о замечательной методике использования Тэта-волн нашего мозга, способе, с...
ISBN: 978-5-386-09435-5
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: август 2016
Эта книга может быть весьма полезной фактически для каждого человека, которому не безразлично свое здоровье и здоровье его близких. Эта книга является не только кратким лечебником, но и талисманом, который помогает вам уже непосредственно при чтении.
ISBN: 9785817403534
Издательство:
Диля
Дата выхода: июль 2017
Это уникальное практическое руководство познакомит вас с целебными свойствами растений, которые наверняка найдутся в ваших продуктовых запасах. Но знаете ли вы, что эти привычные растения могут стать настоящим волшебным средством, исцеляющим от серьезных болезней? Репчатый лук - одно из самых эффективных средств от кашля и насморка. В Древней Руси репчатый лук считался лучшим средством против...
ISBN: 978-5-386-13845-5
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
Книга о чудодейственных свойствах любимого с детства продукта — молока. В этой книге содержатся сведения о применении молочных продуктов в косметологии и при лечении различных заболеваний, в частности, при ожогах, отравлениях, ревматизме, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и др.
ISBN: 978-5-517-01928-8
Издательство:
Т8
Дата выхода: март 2020
Вы держите в руках уникальное иллюстрированное издание "Моя первая 4D-книга о технике", которое сможет не только рассказать, но и показать вашему малышу, как устроены различные машины и как они передвигаются, какую полезную работу выполняют и даже какими звуками сопровождаются их действия. Доступным языком в книге рассказывается, что такое автомобиль, чем грузовик отличается от легковушки, какая техника...
ISBN: 9785171460679
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2023
Духовная - воспитывающая медицина, научно обоснованная и созданная Г.Н.Сытиным, гарантирует восстановление здоровья и омоложение организма людям всех возрастов - без лекарств и травмирующего хирургического вмешательства. Эта книга содержит рассказ о сущности духовной - воспитывающей медицины, подробные рекомендации автора по самовоспитанию и более пятидесяти исцеляющих настроев, усваивая которые, вы...
ISBN: 978-5-9573-1542-1
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: март 2009
Говоря о человеке: "Он молод сердцем", - мы обычно подразумеваем активную жизненную позицию, деятельную энергию, способность с радостью и оптимизмом смотреть в будущее - и все это "несмотря на груз прожитых лет", а возможно, и "несмотря на тяжесть накопленных за эти годы заболеваний". Но быть молодым сердцем - и в 40, и в 60, и в 80, и в 100 лет - можно не только в переносном, но и в самом прямом смысле слова! В этом...
ISBN: 978-5-9573-1541-4
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: март 2009
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу "musculus", что переводится не иначе как "мышонок". Правда, "мышата" оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в...
ISBN: 9785041094089
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2020
Конрад Гейден — известный немецкий журналист-антифашист, социал-демократ. Он был современником Гитлера и очевидцем становления национал-социализма. Будучи непримиримым врагом нацистов, Гейден фиксировал все обстоятельства прихода Гитлера к власти. В 1932 г. в Берлине вышла его критическая "История национал-социализма". В 1935 г. он был вынужден оставить Германию и бежать во Францию. Спустя несколько лет,...
ISBN: 9785992235326
Издательство:
Альфа-книга
Дата выхода: июль 2023
Книга, которую вы держите в руках, посвящена наиболее актуальным для женщин вопросам на приме у врача. В ней речь пойдет о заболеваниях, для выявления которых требуется обследование не только у гинеколога, но и у невролога, уролога, гастроэнтеролога. В книге рассматриваются как современные представления о диагностике и лечении болезней, так и нетрадиционные древнекитайские подходы к коррекции...
ISBN: 978-5-4236-0299-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2016
Молоко - это "напиток жизни". В древности молоко считалось напитком бессмертных. Оно регулирует холестериновый обмен в организме, предупреждая развитие атеросклероза. Кисломолочные продукты не только лечат, но и повышают жизненный тонус, снимают усталость. Кефир очень полезен при колите, гастрите, болезнях печени, почек, легких, бронхите, малокровии, атеросклерозе, инфаркте миокарда и гипертонической...
ISBN: 978-5-386-13846-2
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
Автор этой книги - доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем врачебной практики, в том числе в условиях боевых действий, тренер спортивно-оздоровительного клуба - убежден: модные врачи, дорогостоящие таблетки, суперсовременные медицинские технологии бессильны, если человек сам не делает ничего для укрепления своего здоровья. Боли в позвоночнике и суставах - очень часто лишь первый...
ISBN: 978-5-85407-102-4
Издательство:
Метафора
Дата выхода: сентябрь 2012
Ни один праздник, будь то свадьба, день рождения или Новый год, не обходится без бутылки шампанского, добрых тостов и звона бокалов. Но и по сей день не утихают споры и разворачиваются целые дискуссии на тему: алкоголь — это хорошо или плохо? Мы не будем читать морали и призывать вас отказаться от алкоголя, но если вы переусердствовали с приемом горячительного и плохо чувствуете себя наутро или, не дай бог,...
ISBN: 9785227093356
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2021
Если ваше здоровье пошатнулось и поставлен неутешительный диагноз — желчнокаменная или почечнокаменная болезнь, то не отчаивайтесь. Всегда можно облегчить свое состояние и избежать осложнений и рецидивов, откорректировав образ жизни, подобрав правильную диету и подключив помимо прописанных врачом медикаментозных препаратов народные способы лечения. Об этом и пойдет речь в нашей книге. Из нее вы...
ISBN: 978-5-227-05374-9
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2014
Певучий, как язык народа, стилизованный под сказания двадцатилетний труд Аполлона Аполлоновича Коринфского, известного фольклориста и поэта, вновь увидел свет. Это плод наблюдений за бытом живущих на земле Русской людей и изучения работ других именитых собирателей фольклора и авторов работ по русской словесности, таких как А.Н. Афанасьев, П.В. Киреевский, И.П. Сахаров и прочие. «Народная Русь» охватывает...
ISBN: 9785227105967
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2024
Эта книга расскажет Вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет - заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией - овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только. Здесь вы найдете...
ISBN: 978-5-94693-706-1
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: ноябрь 2018
Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрытым пляжным парео... Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга....
ISBN: 978-5-227-04271-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2013
Наша книга познакомит читателей с народными способами лечения самых распространенных гинекологических и общих заболеваний. Вы узнаете, как самостоятельно приготовить и использовать в домашних условиях различные средства на основе природных компонентов. Основная часть книги посвящена "женским" болезням. Мы предлагаем вам проверенные, доступные и высокоэффективные методы поддержания здоровья:...
ISBN: 978-5-386-07463-0
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2014
Диабет - не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов - физик и известный писатель - знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". Благодаря ей уже больше 300000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах...
ISBN: 978-5-699-75067-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2018
Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно...
ISBN: 9785041160630
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2021
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит, у всех нас, так или иначе, есть мнение насчет этого феномена. Как мы воспринимаем его и как относимся к людям, живущим в его контексте, — и есть суть нашего понимания психического здоровья. Но что мы знаем о шизофрении? Как много прочли или выслушали? Понимаем ли мы и в самом деле этот сложный и зачастую...
ISBN: 978-5-17-151259-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2022
