Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнений, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, ной вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и...

ISBN: 5-04-007884-6
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: июнь 2001

Научитесь отдыхать и успокаиваться после напряженного дня, используя это доступное руководство по йоге. Различные позы и простые инструкции по медитации сопровождаются фотографиями, иллюстрирующими все элементы упражнений. В этой книге вы найдете разнообразные комплексы для ежедневных занятий, которые дадут вам ощущение спокойствия и внутренней умиротворенности.

ISBN: 5-88215-857-5
Издательство: Махаон
Дата выхода: июль 2001

Большинство минеральных веществ, включая в первую очередь йод и железо, поступающих в наш организм с пищей и водой, являются необходимыми компонентами обменных процессов. Эти химические элементы включены в число пяти основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества). Автор не только рассказал о роли йода и железа в организме человека, но и описал болезни, связанные с...

ISBN: 978-5-386-01805-4
Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: декабрь 2009

Большинство минеральных веществ, включая в первую очередь йод и железо, - этих неорганических элементов и их солей, поступающих в наш организм с пищей и водой, - являются необходимыми компонентами обменных процессов. Эти химические элементы включены в число пяти основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества). Автор не только изложил роль йода и железа в организме человека,...

ISBN: 5-94004-238-4
Издательство: Баро-Пресс
Дата выхода: январь 2004

ISBN: 9785040935062
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2018

"Каждый день теряем лишний вес" - полезное руководство для тех, кто встал на путь здорового образа жизни. Объединив свои разум, тело и дух, вы сможете избавиться от лишних килограммов и больше не набирать их. В этой книге вы найдете: - Личные истории - семь женщин делятся в них своим опытом и дают советы, как достичь успеха, справиться с временными неудачами, выйти из кризиса. - Ежедневные размышления - это...

ISBN: 978-5-17-049556-6
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: март 2008

ISBN: 9785040930784
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2018

ISBN: 978-5-517-01729-1
Издательство: Т8
Дата выхода: февраль 2020

ISBN: 5-94829-007-7
Издательство: Российская газета
Дата выхода: январь 2003

В один удобный комплект мы собрали многие народные и авторские методики оздоровления. В нем вы найдете много информации о том, как вылечиться без таблеток и врачей, поддерживать свое здоровье и заботиться об организме, очиститься от шлаков и токсинов и правильно питаться, делать профилактику заболеваний с помощью различных дыхательных практик, подарить себе вечную молодость и бодрость тела и духа.

ISBN: 978-5-17-093167-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2016

Мы постоянно перенапрягаем зрение, проводя целый день за компьютером. Мы садимся на весь вечер перед телевизором. Неудивительно, что глаза у нас воспаляются и болят, а зрение ухудшается. Существуют ли средства, которые помогут улучшить и даже восстановить зрение? Да, и вы узнаете о них из этой книги!

ISBN: 978-5-17-046844-7
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2007

Если вы заботитесь о своем здоровье, то не должны пройти мимо этой книги. В интересной, занимательной и доступной форме здесь изложены современные знания о вирусных заболеваниях - от ОРВИ и гриппа до гепатита, бешенства и СПИДа. Чем вызываются эти болезни, каковы их симптомы, какие меры профилактики необходимы во избежание заражения, как они лечатся. Кроме того, автор рассказывает о новых и экзотических...

ISBN: 985-13-2499-X
Издательство: Харвест
Дата выхода: июль 2005