Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с...
Керре Наталья
О чем Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или...
ISBN: 978-5-0063-0577-9
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025