Стань моложе, живи дольше включает десять практических шагов, которые, войдя в привычку, позволят вам перестроить свой (биологический возраст) таким образом, чтобы он стал на пятнадцать лет меньше вашего хронологического возраста. Книга проста и пригодна для практического использования прямо сейчас.

ISBN: 978-5-91250-770-0
Издательство: София
Дата выхода: ноябрь 2008

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой....

ISBN: 978-5-699-78890-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2015

Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем заключаются секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Об этом - в новой книге доктора Бубновского. Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости и познакомитесь с комплексами упражнений, корригирующих...

ISBN: 9785041818449
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2023

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой...

ISBN: 978-5-699-81613-2
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2015

ISBN: 978-5-04-093038-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2018

Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием "Организм человека" не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой.Как...

ISBN: 9785040044344
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: октябрь 2019