Современные женщины вынуждены балансировать между семьёй, карьерой, дружбой и личными интересами, стараясь везде преуспеть. Стремление к идеальности и сомнения в себе порождают зацикленность. Тревоги, навязчивые мысли не поддаются контролю и накрывают с головой, лишают сил и энергии. Профессор психологии Сьюзен Нолен-Хексема делится своими исследованиями и опытом работы с пациентками, которые слишком...
71-летняя супермодель Мэй Маск — не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина — делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в...
71-летняя супермодель Мэй Маск - не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина - делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях...
Издательство:
Форс Украина
Дата выхода: апрель 2023
БЕСТСЕЛЛЕР! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 240 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Супермодель Мэй Маск – не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина – делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими...
Книга адресована мужчинам и женщинам. Она поможет лучше познать противоположный пол (и себя тоже), найти свою «половинку», познакомиться, создать крепкую, счастливую семью.
Книга австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза - лучшее лекарство от стресса, депрессии, просто плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении "фирменных" рисунков автора поможет вам добиться успеха в любви, дружбе, карьере, учебе и т.д. Вы поймете, что любая проблема имеет решение, а если решение запаздывает, все равно можно идти по жизни легко и радостно. Четкие и...
Книга о том, как получить все, что вам нужно, и стать счастливым, не прилагая титанических усилий, а всего лишь послав на… свои желания и проблемы. По сути, учебник по "здоровому пофигизму". Однако расценивать эту книгу как призывающую к безделью и фатализму не стоит. Под мантру "а пошло все на…" автор подводит весьма занятную и далеко не "пофигистичную" теоретическую базу. Книга поможет взглянуть на себя...
Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние — удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном "мы". Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет рассказ о пути внутреннего преображения главной героини Тани, о ее взаимоотношениях с матерью и возлюбленным, об...
Что нужно сделать, чтобы получить больше результатов? Больше работать? Пик работать по-другому? Когда был открыт Закон 80/20, исследователи находили его проявление повсюду: за 20% времени мы успеваем сделать 80% дел. 20% людей владеют 80% капитала. 20% сотрудников, товаров и УСЛУГ приносят компании 80% прибыли. Те, кто использует его, осознанно или нет, в бизнесе, - богатеют и процветают, в личной жизни, - укрепляют...
"Не хочу это читать", "мне скучно", "надоела эта школа", "не понимаю я эту дурацкую математику" - наверняка знакомые ситуации для любого родителя. В чем причина этих капризов и как можно от них избавиться? Селин Альварес, молодой педагог из Франции, считает: нам необходимо кардинальным образом пересмотреть взгляды на образование! В своей книге она доказывает, что обучение - естественная потребность ребенка, а...
Современные девочки живут среди атрибутов и образов гламурных принцесс, окружают себя розовым, пользуются косметикой, одеваются как взрослые, пытаются быть в центре внимания, придают большое значение красоте. Что здесь плохого? Ничего, если девочки прибегают ко всему этому, осознанно, ради самовыражения. Они сами могут выбирать, как выглядеть и во что играть. Вот только в мире, созданном взрослыми, грань...
Эта книга предназначена для тех, кто хочет понять, как работает наш мозг, что влияет на формирование умственных возможностей в детстве, как повысить способность к обучению и запоминанию, как "отшлифовать" это качество в зрелые годы и приумножить свой умственный потенциал и как надолго сохранить ясную память и здравый ум. Новые технологии исследования мозговой деятельности, такие, как позитронная и...
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: февраль 2005
Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут...
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто ее даже не услышал. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться...
Аллан Пиз - ведущий специалист в области коммуникаций, всемирно известный психолог, предлагает вам самые эффективные техники продаж и приемы сетевого маркетинга, которые помогут вам зарабатывать миллионы. Потратьте два часа на прочтение, немного попрактикуйтесь, и ваш бизнес поднимется на такие высоты, о каких вы не могли даже мечтать! Вы также узнаете, как читать мысли собеседника по его жестам и...
Почти всем из нас доводилось оказываться в ловушке собственных мыслей или намерений, попадать в плен необдуманных импульсов или глупых решений, становиться рабами горя или страха, находиться в плену неудачных отношений или своего прошлого. В такие моменты нам кажется, что мы уже не в состоянии идти вперед. Но способы сдвинуться с мертвой точки существуют. Какие бы проблемы ни омрачали вашу жизнь, вы...
В книге представлены приемы управления людьми в различных сферах деятельности. Краткость и ясность изложения, множество имеющих большое практическое значение методов, приемов и правил — вот стиль этого издания. Надежность их подтверждена практикой. Данная книга—незаменимое пособие для всех, кто желает овладеть искусством управления людьми.
Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром, не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать...
В настоящем издании представлены проверенные на практике приемы убеждения и показана их эффективность в различных жизненных ситуациях. Изучив эту книгу, вы сможете овладеть методами, позволяющими побеждать в полемике и споре, успешно проводить встречи и выступать перед людьми. Умение убеждать необходимо для достижения намеченной цели, отличных результатов в любом виде деятельности - руководителю,...
Продажа товаров и услуг — процесс психологический. Однако именно знаний психологии как раз и не хватает отечественным бизнесменам и торговым работникам. В настоящей книге есть все необходимое для овладения эффективной техникой продажи товаров и услуг. В ней содержится большое количество приемов и рекомендаций, проверенных практикой в условиях стран СНГ и Балтии. Материал книги апробирован на...
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании...
Каждый хочет быть счастливым, но для многих счастье — всего лишь "белая полоса", краткий миг или вспышка эйфории, которая гаснет при первых трудностях и конфликтах. 128 практических советов, основанных на знаниях о человеческой природе и древней мудрости, помогут обрести радость навсегда. Книгу можно читать с любой страницы. Что действительно поможет вам стать немного счастливее и сильнее? Победа над...
“Как жить, если у тебя большая грудь” - это книга, читая которую хочется и посмеяться, и посочувствовать, и полюбить каждую клеточку своего тела еще сильнее. Кристина Гундлах, для которой синдром ОГОГО стал частью семейной истории и профессиональной судьбы, дает советы о том, как не делать большой размер большой проблемой. Эта маленькая книга станет островом принятия, понимания и доброго юмора для женщин,...
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим "побольше". Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скажут, что это проклятие. Иногда они просто становятся изгоями из-за подарка судьбы, о котором не просили."Как жить, если у тебя огромный пенис" – это книга, читая которую хочется одновременно посмеяться и посочувствовать. В ней доктор психологии Ричард Джейкоб и...
