Известно, что основным средством и методом психологической подготовки бойцов всегда являлись различные виды психотехники. Предлагаемая вашему вниманию книга рассказывает о духовной сущности боевых искусств Востока и соотношении физической культуры стран Дальнего Востока и Европы. Ознакомиться с этим изданием будет полезно всем, желающим заниматься спортивно-боевыми единоборствами.
Книга посвящена малоисследоваНной и весьма актуальной в настоящее время в спорте, проблеме психологической подготовки единоборцев на основе традиционных систем и концепций стран Дальнего Востока. В книге представлен богатый теоретический и методический материал о методах, приемах и средствах психологической подготовки в современных и традиционных Восточно-Азиатских единоборствах. Книга...
Данная книга адресована широкому кругу читателей любых возрастных категорий, но в первую очередь молодежи. Основная ее ценность в представлении информации о духовных и практических знаниях рукопашного боя. Надеемся, что эта книга не оставит равнодушным читателя, как ищущего, так и уже нашедшего свой путь в жизни, дав каждому то, что он готов принять. Для широкого круга читателей.
Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении - системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, которым обучает автор, позволяют закаливать дух, соткать сеть силы, войти в гармонию с природой. Подробные инструкции поведут читателя от упражнений начального уровня до упражнений высочайшего уровня, ранее...
Главное в боевом искусстве - не победа, а выживание. Эта книга поможет вам овладеть самыми важными приемами будо, нацеленными на сохранение жизни. Ниндзя был тем, кто своим существованием выражал сам дух будо. Основа ниндзюцу - умение приспосабливаться к окружающему миру, выявление в человеке его потенциальных возможностей, и главное - выживание человека-воина в экстраординарных условиях. Книга расскажет...
"ПУТЬ ДУШИ И ТЕЛА" - развитие индивидуальных нравственно-духовных качеств по системе КЭМФУТ. Книга "Путь души и тела" - это новая форма поддержки человека не только в его собственном развитии, но и участие в развитии своих детей и внуков на высоком уровне гармонии с силами природы. И сегодня, и в будущем материалы книги будут верным помощником для человека, даже если по воле судьбы ему придется пройти мимо...
Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении - системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, которым обучает автор, позволяют закаливать дух, соткать сеть силы, войти в гармонию с природой. Подробные инструкции поведут читателя от упражнений начального уровня до упражнений высочайшего уровня, ранее...
В книге представлены два важнейших комплекса Шаолиньской боевой гимнастики: ПЯТЬ ЗОЛОТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ (КИТАЙ) УПРАЖНЕНИЯ ИЗОМЕТРИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ "СЕМЬ ЗВЕЗД" Эти системы упражнений прошли через века... Попробуйте... И Вы очень скоро поймете в чем их сила
Теперь Вы можете узнать все секреты мастерства чемпиона. Обширный фотоматериал и последовательные инструкции демонстрируют упражнения, которые Уоллес использовал для растягивания и достижения крайней гибкости тела. Упражнения дополнены советами о развитии подвижности и об особенностях перемещений и равновесия. Демонстрируются удары, использованные в карьере чемпиона. Тщательно объясняется стиль...
Автор знакомит читателей с историей возникновения учения ниндзя, а также с формированием образа ниндзя-воина, дает конкретные рекомендации по технике ведения боя. Издание представляет интерес для всех, кто увлекается искусством ниндзя и хочет изучать методы самообороны.
Автор пособия знакомит широкий круг читателей с многолетним опытом работы в вопросах теории и методики обучения приемам рукопашного боя. Предназначено для тренеров, инструкторов-общественников и преподавателей физвоспитания.
500 приемов рукопашного боя для самообороны. Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство...
Работа авторов С. Н. Банникова и С. Н. Нестеровича является оригинальной. Ценность ее заключается в том, что в ней использованы материалы исследований и практических наработок, проведенных в рамках НИР по психобиомеханике под руководством почетного профессора Пограничной академии ФСБ РФ А. А. Кадочникова, основоположника "русского стиля" рукопашного боя. Пособие будет интересно и полезно как для...
В книге раскрываются принципы, техника и тактика рукопашного боя, практикуемого в вооруженных силах США. Его особенностями являются четкая классификация боевых приемов, разделение техники на группы в зависимости от дистанции проведения поединка, владение штатным и подручным оружием, а также универсальность и большая вариативность используемой техники. Книга содержит большое количество рисунков с...
Книга посвящена обучению бойцов рукопашному бою. В ней подробно описываются методы и способы психологической и физической подготовки рукопашника, приемы защиты и нападения, вопросы тактики ведения рукопашного боя.
Наиболее рациональные и целесообразные способы физического воздействия на противника, а также тактические и специальные психологические приемы, способствующие эффективности их применения, составляют систему, представленную в этой книге. Основа этой книги и даже ее название были сформулированы еще в начале 80-х, когда об этой системе оперативного рукопашного боя не слышало даже большинство...
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без...
Русский стиль рукопашного боя - система, созданная на базе народных видов борьбы, и под незначительным влиянием лучших достижений зарубежных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от всех других систем, главным образам тем, что она основана на знании анатомического строения человека, на умении переходить с приема на прием, на знании равновесия человеческого тела, на знании "рывка" и на...
Данная книга является первой в нашей стране, где объединены специальная физическая подготовка, техника ведения рукопашного боя, системы современного огнестрельного оружия, приемы ведения боя и выживания в экстремальных условиях. Главы "Способы передвижения и преодоления препятствий" и "Человек в экстремальных условиях природной среды" будут интересны рыболовам, охотникам и туристам. Может быть...
Учебное пособие. В данной работе обобщены результаты семилетнего развития саберфайтинга в Сибири. Пособие предназначено для саберфайтеров, как для начинающих, так и для тренеров, а также для судей соревнований по артистическому фехтованию. В нем даны основные определения, описаны технические действия базовой формы саберфайтинга и упражнения для фехтовальщиков.
Автор - Герой Советского Союза Селиверстов С. А. Данное пособие предназначено для инструкторско-преподавательско го состава, организующего боевую и специальную подготовку личного состава оперативных и оперативно-боевых подразделений правоохранительных органов и спецслужб России. Пособие не претендует на что-то новое в системе самозащиты, так как "Все новое это хорошо забытое старое". В нем сведены...
Р. А. Школьников, Н. М. Галковский, А. А. Харлампиев
В сборник вошли: пособие для преподавателей и тренеров физкультуры Р. А. Школьникова «Борьба вольного стиля» (1939 г.), учебное пособие для секций коллективов физкультуры Н. М. Галковского «Вольная борьба» (1940 г.) и учебное пособие А. А. Харлампиева «Борьба самбо» (1949 г.) Это первые работы по спортивной борьбе самбо, которая в 1966 г. была признана Всемирной федерацией любительской борьбы международным видом...
Данное пособие предназначено для инструкторско-преподавательско го состава, организующего боевую и специальную подготовку личного состава оперативных и оперативно-боевых подразделений правоохранительных органов и спецслужб России. Пособие не претендует на что-то новое в системе самозащиты, так как "Все новое это хорошо забытое старое". В нем сведены вместе спортивный, боевой и специальный разделы...
Р. А. Школьников, Н. М. Галковский, А. А. Харлампиев
В сборник вошли: пособие для преподавателей и тренеров физкультуры Р. А. Школьникова "Борьба вольного стиля" (1939 г.), учебное пособие для секций коллективов физкультуры Н. М. Галковского "Вольная борьба" (1940 г.) и учебное пособие А. А. Харлампиева "Борьба самбо" (1949 г.) Это первые работы по спортивной борьбе самбо, которая в 1966 г. была признана Всемирной федерацией любительской борьбы международным видом...
Данное пособие предназначено для инструкторско-преподавательско го состава, организующего боевую и специальную подготовку личного состава оперативных и оперативно-боевых подразделений правоохранительных органов и спецслужб России. Пособие не претендует на что-то новое в системе самозащиты, так как "Все новое это хорошо забытое старое". В нем сведены вместе спортивный, боевой и специальный разделы...