Хапкидо терапия - йога для суставов, антиблоковый цигун массаж, основанный на элементах и принципах боевого искусства Хап Ки До. ХАП - захват, объединение, слияние КИ - активная энергия, сила (КИдать=проявлять КИ) ДО - дорога, Путь (ДОбродетель=состояние чистого сознания) Оздоровительное Хапкидо включает в себя : • экспресс массаж с акцентом на укрепление связок и мышц; • акупрессурное воздействие для...
Школа хапкидо, созданная в середине прошлого столетия мастером Чхве Енсолем, сочетает в себе жесткую ударную технику, приемы классической корейской "высокой ноги" и мягкое искусство айкидзюцу. В книге подробно описаны история, принципы, ударные, бросковые и болевые приемы, а также формы и методы тренировки. Фундаментальные техники хапкидо классифицируются следующим образом: - техники без оружия,...
Цзуй цюань. Пьяный кулак. Часть II. Для начинающих. Выпуск 2 Данная форма является начальной и служит для отработки базовых движений стиля "пьяный кулак". Она начинается с простых движений и далее усложняется по возрастающей. Акробатические движения даны для закалки тела. Движения с падениями служат для выработки у занимающегося навыка самостраховки. К ним нужно подходить очень осторожно. Существует...
Цзы Жань Ли является оригинальной системой боевого искусства, имитирующей энергетику и состояние природных стихий: земли (землетрясения), ветра (смерча) и воды (волны). Помимо прикладных наработок система Цзы Жань Ли включает также философский и энергетический аспект, то есть, является универсальной моделью боевого искусства. Развитию энергетического потенциала в системе Цзы Жань Ли уделяется особое...
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Книга известного мастера посвящена описанию техники Цигун - искусства владения внутренней энергией Ци, используемой в практике боевых искусств. С ее помощью человек обретает способность выдерживать без вредных последствий для себя сильные удары по телу, а также многократно увеличивает силу и твердость своих конечностей.
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Книги Мастера Чиа - это книги нового поколения. Их принципиальное отличие от всего, с чем мы сталкивались в этом разделе литературы ранее, состоит в том, что в них тщательно, полно и безупречно исследуется и объясняется в недалеком прошлом строго засекреченная психоэнергетическая подоплека цигун - искусства управления Силой, даосских медитативных методов и основанной на них богатейшей культуры...
Цигун - это искусство управления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун "Железная ладонь" может, накапливая энергию Ци, ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскатывать камни. Комплексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.
Иллюстрированный научно-популярный китайский журнал на русском языке. Приложение к журналу Проблемы Дальнего Востока. Журнал "Цигун и спорт" ("Цигун и жизнь") издавался с 1991 по 2004 годы Международной научной ассоциацией цигун. Он был посвящен восточным боевым искусствам, восточной физкультуре, упражнениям и методикам по оздоровлению, китайской традиции и философии, также есть интересные статьи по истории,...
Данная книга является введением в искусство личной неуязвимости с позиции биоэнергетики. Любой освоивший ее человек научится накапливать биоэнергию, нормализует работу костного мозга, повысит иммунитет, станет хозяином своих мыслей и желаний, обретет целостность самого себя, научится чувствовать свое будущее и ощущать намерения других людей.
Данная книга является детально разработанным практическим учебником по развитию у себя навыков суперчувствительности, что позволит вам быстро поправить свое физическое и психологическое здоровье и даст возможность выжить в любых самых сложных и абсолютно неблагоприятных условиях.
Федерация Ушу РСФСР Челябинская школа ушу. Информационный бюллетень № 6 СЕКРЕТЫ БОЕВЫХ ИСКУССТВ МИРА Джон Ф. Гилби один из последних гигантов, он с раннего возраста начал систематическое изучение своего тела. Сейчас он знает методы самообороны лучше любого другого человека: 7 дан в дзюдо (метод Ямомото: самый высокий дан из всех европейцев), 5 дан.в каратэ, обладатель удостоверения мастера китайского бокса...
Преимущество данного методического пособия заключается в том, что при небольшом объеме оно дает четкий подробный тренировочный план занимающимся восточными единоборствами различных школ и направлений, базирующихся на ударной технике. Естественно, нет универсального тренировочного плана, подходящего для каждого человека. Тренирующийся сам должен дозировать нагрузки в соответствии с состоянием...
Шанс. Информационный выпуск по оздоровительной и восстановительной терапии Что же собой представляет гимнастика китайского ушу цзуй-цюань ("пьяница")? У нее многовековая история. "Пьяница" - один из видов образных гимнастик, модификация гимнастики "восемь пьяных отшельников". Мастер ушу притворяется пьяным: качается, много раз падает, но в то же время четко координирует движения, ступает в точно...
В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека. Фрагменты этого осознания вдумчивый исследователь может обнаружить в том наследии,...
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движений, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции....
Предлагаемая читателю книга представляет собой достаточно полное руководство по изучению техники шуайцзяо, одного из самых древних видов китайского боевого искусства.
Шуайцзяо - это один из самых древних видов китайского боевого искусства. Зародившись много веков назад, оно дошло до нас практически в неизменном виде. Данный вид борьбы впитал в себя всё лучшее, что представляет собой интерес с точки зрения реального поединка. Техника шуайцзяо чрезвычайно эффективна в противоборстве не только с безоружным противником, но и в случае применения с его стороны холодного...
Несмотря на внешне малый объем книги, автор впервые дает объективно полную, общую картину схемы устройства боевых противоборств и их "вершины" - первоистока боевого единоборства - "ЭКАМ". Являясь прорывом в изучении боевых противоборств, информация, данная в книге, будет чрезвычайно полезна всем интересующимся боевыми противоборствами.
Книга Мастера Ляна, доктора Яна и господина У "Эмэйская школа багуа-чжан" занимает особое место среди многочисленных публикаций по китайскому ушу. Представленная в этой книге система багуа-чжан Эмэйских гор в течение столетий была скрыта от широкой публики и передавалась лишь избранным лицам. В китайском ушу высшей целью всегда было "внутри взращивать ум и ментальное тело, снаружи укреплять сухожилия и...
Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар, пришедшийся в любую часть его физического тела. И конечно же он может направлять энергию своих ударов в любую осознанно выбранную им часть тела...