В книгу включены поэтические произведения из сборников "Преображение" (1994), "Хлеб и вино" (1996), "Серебро" (2000), новые стихи, а также стихотворения 90-х, не вошедшие в предыдущие издания. В оформлении книги использованы рисунки автора.

ISBN: 5-94117-066-1
Издательство: Время
Дата выхода: январь 2003

Автор излагает современные представления о различиях между людьми по типу их суточных и сезонных биоритмов. Книга, написанная в живой, увлекательной манере, основана на данных биологии, психологии, медицины, демографии, истории и других областей знания. Читатель узнает о том, для чего нужен сон и в чем причина бессонницы, как наши внутренние часы влияют на здоровье, характер, телосложение, выбор...

ISBN: 5-94087-062-7
Издательство: Сибирское университетское издательство
Дата выхода: январь 2003