Прокачай самооценку
Меган Мак-Катчен
Школа, друзья, взрослые, соцсети часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руководстве представлены творческие задания, которые помогут мыслить позитивно, избавиться от неуверенности и научиться любить себя. Более 50 упражнений (анкеты, тесты, чек-листы и многое другое) научат ставить цели и чувствовать себя сильнее Реальные истории других...
ISBN: 9785001950424
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2021