Страдаете от неуверенности в себе? Не можете справиться с робостью? Застенчивость не позволяет вам добиваться желаемого? Считаете, что измениться невозможно? Напрасно! Отсутствие уверенности — это не диагноз. Это незнание собственного потенциала, неумение понимать свои желания, неспособность выстраивать жизнь в соответствии со своими убеждениями. Прочитав эту книгу, вы научитесь осознавать свои...
ISBN: 978-5-699-67910-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2014
Хорошая память - это работа над собой, ежедневные тренировки и сладостный миг победы. Данная книга является самоучителем по развитию памяти, мышления, воображения. Здесь изложены и систематизированы уже известные и совершенно новые авторские способы запоминания. В нашей книге: интересные задания, позволяющие оценить остроту памяти; обширный арсенал приемов для оттачивания памяти; более двадцати...
ISBN: 978-5-9910-0642-2
Издательство:
Клуб семейного досуга
Дата выхода: январь 2009
Вернон Говард — известный психотерапевт, автор книг, посвященных проблемам самосовершенствования и самопознания, переведенных на многие языки и изданных более чем в 2 млн. экземпляров. В настоящей книге автор знакомит читателя с новыми путями к успеху, которые не потребуют от него титанических усилий. По мнению автора, предлагаемая им программа поможет избавиться от необоснованных страхов и чувства...
ISBN: 5-7905-3613-1
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: июль 2005
Эта книга нужна вам, если вы хотите иметь одновременно и стабильный доход, и семейное счастье, и уважение окружающих, и мир в душе. Перед вами пошаговая стратегия с тренингами и разъяснениями. Следуя этой книге, вы оказываетесь просто обречены на успех.
ISBN: 978-5-395-00171-9
Издательство:
Азбука-классика
Дата выхода: ноябрь 2008
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто...
Книга посвящена проблемам, которые волнуют всех: как сохранить ясный ум и хорошую память на протяжении всей жизни? Приводя данные новейших исследований в области нейробиологии и медицины, авторы рассказывают о механизмах мышления и памяти, а также демонстрируют их особенности с помощью интересных тестов и заданий. Множество ценных рекомендаций помогут читателям эффективнее усваивать новую информацию...
ISBN: 978-5-9910-0933-1
Издательство:
Клуб семейного досуга
Дата выхода: май 2010
Эта книга научит вас узнавать лжеца с первых слов — по мимике, жестам, интонации, понимать истинные мотивы вашего собеседника, и вас никто больше не сможет ввести в заблуждение. Но она даст вам намного больше, чем умение определять, когда вам врут, а когда нет. Невозможно привести в порядок ни свое здоровье, ни всю свою жизнь, пока человек является рабом лжи. Лжи себе самому и лжи, которой наполняют...
ISBN: 978-5-17-108030-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Книга израильского графолога Инессы Гольдберг представляет собой самоучитель по графологии. Автор предлагает методику, соответствующую традиционной европейской учебной программе по графологии, составленной на основе современных международных знаний. Данная методика предполагает высокую точность результатов и техническую простоту применения. Предлагаемые сведения могли бы быть чрезвычайно...
ISBN: 978-5-9757-0323-1
Издательство:
У-Фактория
Дата выхода: июль 2008
Эта книга - о тупиковых ситуациях и о том, как их избежать. Когда вы хотите что-то сделать, но не знаете, что, - это проблема. Но можно ли решить практически любую проблему? Да, если считать проблемой ситуацию, повергающую нас в ступор. Это основная тема настоящей книги. Проблемы бывают самые разные: что приготовить на ужин, как вывести новый товар на рынок, как решить математическое уравнение, как спасти брак...
ISBN: 978-5-98995-094-2
Издательство:
Претекст
Дата выхода: июль 2013
