Стресс жизни. Понять, противостоять и управлять им
О. Грегор, Г. Гельб, Дж. Эверли, У. Беминг, Г. Селье
Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не задумывается над тем, что же такое стресс. Он - часть нашей повседневной жизни, и хотя факторы, вызывающие стресс, различны, они пускают в ход одинаковую биологическую реакцию. Стресс - это наш ответ на жизнь. Он может быть и полезным, и разрушительным. Полезный прибавляет энергии, разрушительный проявляется болью, гипертонией, язвой или...
ISBN: 5-85871-023-9
Дата выхода: октябрь 1994
Доставка:
Весь мир: самовывоз, почта