Невроз - это состояние, которым мы расплачиваемся за блага цивилизации. Наши инстинкты - стремление к выживанию, жажда власти, сексуальная потребность - сходят с ума от благоденствия, обрушившегося на нашу голову. Как же уберечься и не оказаться заложником невроза? Об этом Андрей Курпатов рассказывает в своей книге "С неврозом по жизни". Научитесь по-настоящему заботиться о себе!

ISBN: 5-373-00320-4
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: июль 2006

Практическое руководство, которое поможет подростку принять себя и повысить самооценку. Многие подростки сейчас находятся под давлением: родители, учителя, знакомые из соцсетей требуют от них соответствия недостижимым стандартам. Молодые люди хотят иметь идеальные волосы, идеальное тело, крутых друзей и хорошие оценки. Стремиться быть лучше всех — это нормально, но есть опасность...

ISBN: 9785001950387
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2021

  О чем книга    14,9% мужчин и 22% женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое - биполярным расстройством, один - социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг может заболеть серьезным или не очень психическим расстройством. Звучит как катастрофа? Вовсе нет, если...

ISBN: 978-5-9614-6743-7
Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: январь 2018

Минимализм - главный тренд последних лет! Избавься от хлама, сократи свои траты, попрощайся с тревогами и стрессом, стань по-настоящему счастливой с лучшими книгами о преображении жизни.   В подарочный комплект вошли книги: -Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения поряка дома и в жизни"; - Мари Кондо "Магический дневник. Японское искусство оставлять в жизни только самое лучшее"; -...

ISBN: 978-5-04-097166-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2018

Минимализм - главный тренд последних лет! Избавься от хлама, сократи свои траты, попрощайся с тревогами и стрессом, стань по-настоящему счастливой с лучшими книгами о преображении жизни. В подарочный комплект вошли книги: - Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения поряка дома и в жизни". - Фрэнсин Джей "Радость малого. Как избавиться от хлама, привести в порядок дом и начать жить". -...

ISBN: 9785041175627
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020

Простые и увлекательные упражнения для развития творческого мышления. В эпоху информационного шума наша жизнь привязана к телефонам, электронной почте и социальным сетям. Среди всех этих отвлекающих факторов мы часто теряем способность ощущать и присутствовать в настоящем: думать, видеть и слушать. Откройте для себя упражнения Роба Уокера. Эта великолепно оформленная книга вдохновит...

ISBN: 978-5-00169-087-0
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2021

Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общении с каждым. Вы узнаете, как "выруливать" сложные переговоры, справляться с токсичными людьми и провокаторами, реагировать на обвинения и многое другое. Автор приводит показательные примеры из практики.

ISBN: 9785041094072
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2020

Ну и какие у вас планы на вечер: спокойно отдыхать, или бурно развлекаться? Вы хотите насладиться покоем дома, или отправиться куда-нибудь, где спокойная жизнь противопоказана? И в том, и в другом случае вы найдете в этой книге занятия по своему вкусу.

ISBN: 5-17-026774-6
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2004

Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Автор книги предлагает людям, подверженным депрессивным состояниям или просто недовольным собой, изменить...

ISBN: 978-5-98995-084-3
Издательство: Претекст
Дата выхода: январь 2013

И это не мистика и не фантастика. Это — реальное руководство по превращению себя в Золотую рыбку. Вот только что вы были человеком и... уже волшебник. Вам ничего не стоит получить желаемое на блюдечке с голубой каемочкой, составить себе самоисполняющийся удачный гороскоп на всю оставшуюся жизнь или превратить полосу неудач в цепь счастливых примет. Вы научитесь не только сочинять сказки про свою...

ISBN: 978-5-17-064174-1
Издательство: АСТ
Дата выхода: апрель 2010

Не верьте, что на прием к психоаналитику ходят только проблемные личности. Здоровые люди тоже могут получать от этого удовольствие. Но, чтобы понимать, что имеет в виду бородатый последователь Фрейда, когда произносит незнакомые слова, лучше идти на прием теоретически подкованным. Вся теория психоанализа на 64 страницах.

ISBN: 978-5-353-03293-9
Издательство: Росмэн-Пресс
Дата выхода: апрель 2008

Вряд ли кому-то удается жить без проблем, но давайте научимся жить хотя бы без тех проблем, которые мы создаем себе сами. А самые основные наши проблемы собственного производства - это комплексы, зависимости, лень, которая мешает нам от этих комплексов и зависимостей избавиться. Тем, у кого есть свободное время и достаточно денег, бороться с ними поможет психоаналитик, но для большинства из нас это роскошь,...

ISBN: 5-699-14239-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2005