Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенствования тела и духа. Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому дыханию, хорошей работе внутренних органов и гармоничному взаимодействию всех систем организма, как...
Производитель:
ВидеоГурман
Дата выхода: январь 2005
У Вас часто болит спина? Ваша осанка ухудшилась и фигура потеряла былую стройность? Тогда надо срочно заниматься исправлением ситуации. В Ваших руках уникальное пособие, разработанное доктором Дагмар Новотна, много лет практикующей без медикаментозное лечение заболеваний позвоночника и мышц спины. Методика доктора Новотна избавит от мучительных болей в спине, вернет Вам радость движения и придаст...
МАКСИМАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА МИНИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ вместе с новой программой Жанетт Дженкинс "СМЕШАННЫЙ КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК". Этот комплекс, созданный на основе ее известных голливудских комплексов кардиоупражнений, кикбоксинга, йоги и пилатеса, которые уже помогли множеству людей обрести идеальные фигуры, поможет сжигать максимальное число калорий за минимальное время. Комплекс поможет Вам развить...
Производитель:
Правильное кино
Дата выхода: январь 2006
Если вы хотите, чтобы ваши дети росли здоровыми и умными, читайте эту книгу и смотрите прилагающийся к ней DVD с видеокурсом. Об уникальных методиках оздоровительной йоги для детей вам расскажет Андрей Липень.
ISBN: 978-5-91180-919-5
Издательство:
Питер
Дата выхода: август 2008
Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. Участница знаменитой британской группы "Spice Girls" Джери Холлиуэлл и ее дружная команда приглашает всех желающих - мужчин и женщин независимо от возраста - продолжить занятия "Джери Йогой" - комплексом упражнений, позволяющим Вам сформировать отличную фигуру и добавить оптимизма и...
Производитель:
Союз Видео
Дата выхода: январь 2004
Хотите хорошо себя чувствовать и быть здоровым? - эта программа специально для Вас, независимо от уровня Вашей подготовки. "Я, как и большинство из Вас, была недовольна своим внешним видом и долгое время искала способ повысить свою самооценку, особенно в отношении фигуры. И вот, наконец, я занялась Йогой, которая определенно помогла и помогает мне оставаться в форме. Йога очень много значит в моей жизни....
Производитель:
Союз Видео
Дата выхода: январь 2004
Хотите выглядеть на миллион? Эффективнейший комплекс физических упражнений! Мия Сент-Джон - одна из ярчайших звезд женского бокса и обладатель черного пояса по олимпийскому таэквондо - скомбинировала упражнения из обоих видов спорта в своих увлекательных и несложных тренировках. Эта программа создана специально для очень занятых людей. Предлагаемые упражнения помогут вам поддерживать физическую...
Для тех, кто не хочет долго ждать результат. Именно для вас, желающих стать еще более энергичными и красивыми в самые короткие сроки. Пола Абдул и команда очаровательных девушек продемонстрируют силовые упражнения, которые укрепят и тонизируют основные группы мышц: пресса, ягодиц, рук и ног Вы можете самостоятельно определять силовую нагрузку, исходя из своих физических возможностей и настроения....
Производитель:
АМГ Видео
Дата выхода: декабрь 2007
Команда энергичных девушек вместе с Полой Абдул станут вашими наставниками в увлекательнейших занятиях! Если Вы бережно относитесь к своему здоровью и следите за своей фигурой, но большие нагрузки не для Вас, выбирайте этот курс тренировки. Здесь представлены наиболее простые и эффективные упражнения на растяжку и развитие гибкости. Вместе с тем Вы укрепите мышцы спины, пресса, ягодиц, а также рук и ног....
Производитель:
АМГ Видео
Дата выхода: декабрь 2007
Высокоинтенсивная и эффективная фитнес-программа от всемирно известной певицы Полы Абдул. Поп-дива делится с тобой секретами соблазнительной фигуры. Быть всегда в отличной форме - это просто! Звезда дарит тебе свою формулу успеха: хорошее настроение, красивое тело, крепкое здоровье. Специально для тебя разработана уникальная программа, в которую включены самые эффективные упражнения для развития силы...
Данный курс тренировок содержит в своей основе разнообразные прыжки и рассчитан, прежде всего, на желающих быстро похудеть. Прыжки не только эффективнее всего избавляют от лишних килограммов и заставляют активно работать все мышцы без исключения, но и лучше всего помогают справиться со стрессами! Тренируйтесь весело и с удовольствием! Вам потребуется лишь удерживать правильный ритм дыхания,...
Производитель:
АМГ Видео
Дата выхода: декабрь 2007
Высокоинтенсивная и эффективная фитнес-программа от всемирно известной певицы Полы Абдул. Поп-дива делится с тобой секретами соблазнительной фигуры. Как звездам удается всегда быть в отличной форме? Закон успеха прост: грамотно составленная система упражнений. Мы предлагаем тебе еще больше. Наш девиз "Тренируйся с удовольствием!". Танцуй и совершай фантастические прыжки вместе с нами! Интересные...
Дыхательная и двигательная гимнастика для детей от 6-ти до 9-ти лет. Как развить гибкость позвоночника и исправить "вялую" осанку, укрепить мышечный корсет и улучшить координацию движений, забыть о плоскостопии и весело провести время, не выходя из дома? Вы можете делать это вместе с Вашим ребенком? Попробуйте! Кто лучше? Занимайтесь вместе с нами! Ведет: Александра Морозова, инструктор Детского Клуба...
Производитель:
Эврика-фильм
Дата выхода: январь 2006
Серия "Танцы и фитнесс". В этой программе представлено индивидуальное занятие с ребёнком, уже имеющем начальные двигательные навыки. Игровая форма проведения занятий помогает детям лучше усваивать упражнения и меньше уставать, а творческий подход с учетом индивидуальных особенностей ребёнка позволяет достичь максимального эффекта. Программа состоит из пяти блоков, которые можно разбить на несколько...
