Данная книга является практическим учебным руководством по технике и методике постизометрической релаксации мышц (ПИРМ) головы, шеи, туловища и конечностей. Профессиональные массажисты знают, что не во всех случаях только с помощью приемов классической техники массажа удается расслабить мышцу, находящуюся в состоянии повышенного напряжения. Из всех известных разновидностей мануальных способов...
ISBN: 978-5-94387-492-5
Издательство:
Наука и техника
Дата выхода: март 2010
Мясо - олив из главных продуктов питания, используемый человеком с момента его появления на Земле. Одни люда немо-гут представить нормальной жизни без употребления мяса, а другие — преспокойно живут без него и прекрасно себя чувствуют. Да-найте попробуем разобраться, в каких случаях оно полезно, а в каких — противопоказано.
ISBN: 5-17-040208-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2006
С незапамятных времен человеку известны целебные свойства многочисленных видов культивируемой и дикорастущей мяты. И в настоящее время мята — одно из наиболее распространенных природных лекарственных и пищевых растений. В книге автора, известного фитотерапевта, опирающегося на исторический и богатый личный опыт, приведены многочисленные способы применения мяты при лсчени различных заболеваний....
ISBN: 5-480-00066-7
Издательство:
Этерна
Дата выхода: май 2006
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек" значит, эта книга для вас! Уникальная авторская методика содержит простые упражнения, которые не отнимут много времени, но подарят здоровье и красоту вашим...
ISBN: 978-5-699-68873-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2014
Ведическая система исцеления - часть древнейших традиций Индии. Цель нашей книги - знакомство с теми методами оздоровления, которые предлагает Аюрведа. М.В. Кулижников предлагает проанализировать причины наших болезней с точки зрения Аюрведы. Автор убежден, что человек может стать счастливым прямо сейчас! Это по силам каждому, кто имеет искреннее желание помочь себе и другим. Книга рассчитана на широкий...
ISBN: 5-9573-0359-3
Издательство:
Весь
Дата выхода: январь 2004
Когда-то моя бабушка говорила мне про то, о чем предупреждали на с на ши предки: "Подойдут време на , когда в мире появятся рукотворные болезни. Какие-то хвори будут быстро изводиться, а какие-то станут вводить на род в велик страх!" В семье з на менитой на весь мир сибирской целительницы На тальи Степановой среди прочих записей уже несколько веков хранится и особая тетрадка. В ней собра на...
ISBN: 978-5-386-13708-3
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2020
"За компьютером без боли в спине". Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга - значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны...
ISBN: 978-5-699-58460-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2012
Йога как философское течение зародилась в Индии еще в глубокой древности. Основной целью этого учения является развитие в человеке качеств, помогающих понять окружающий мир, его законы и принципы эволюции. Для этого была разработана целая система методов достижения высшего уровня духовного развития. В этой книге представлены наглядные схемы упражнений хатха - йоги - практического раздела данного...
ISBN: 5-17-032539-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2006
