Диета по методу Гогулан. Долой лишний вес!
Автор этой книги Майя Гогулан уверена: ни одна современная диета не может помочь окончательно расстаться с лишним весом. Нельзя похудеть раз и навсегда, употребляя современные продукты вареные, жареные, консервированные. Существует другой, очень простой путь питаться, как того требует сама Жизнь. Не нужно ограничивать себя в питании, снижать калорийность и т. д. Просто выбирайте продукты, дающие энергию...
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2024