Фитнес для всех типов фигур
Не секрет, что все женщины обладают разными типами фигуры, у них по разному распределяется жир: у кого-то верхняя часть значительно больше, чем нижняя, а у кого-то, наоборот, при миниатюрном "верхе" — тяжелая нижняя часть, кто-то страдает излишним весом, а кто-то не может поправиться и т.д. Естественно, упражнения, режим тренировок и система питания для разных типов фигур тоже будут различны. У каждого типа —...
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2002