В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Книга может быть полезна преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по различным видам легкой атлетики. Для студентов...

ISBN: 978-5-7695-4512-2
Издательство: Академия/Academia
Дата выхода: октябрь 2007

ISBN: 978-5-534-19158-5
Издательство: Юрайт
Дата выхода: апрель 2024

Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлетов высокой квалифика

ISBN: 978-5-9907240-8-2
Издательство: Individuum
Дата выхода: март 2016

Автор предлагает улучшить вашу физическую форму, выносливость, повысить моральный и боевой дух. С помощью специальной программы тренировок элитных спецподразделений вы научитесь преодолевать трудности и страх, узнаете, как подготовить организм к интенсивным нагрузкам и выживанию в различных условиях (в бою, в пустыне, воде, тропиках, горах). Однако достичь поставленных целей невозможно без воспитания...

ISBN: 978-5-8183-1251-4
Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: апрель 2007

Автор этой монографии, известный в прошлом спортсмен и тренер, доктор педагогических наук, профессор, заслуженный деятель науки РСФСР — один из крупнейших специалистов в области теории и методики спортивной подготовки. Книга содержит много передовых идей по средствам и условиям подготовки спортсменов. По-новому трактуется построение предсоревновательного режима в связи с особо ответственным...

ISBN: 5-17-012478-3
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2002

В настоящее время бодибилдинг - довольно распространенный вид спорта. Им занимается множество людей как с целью оздоровления, так и для того, чтобы сделать свое тело красивым и гармонично развитым. Ты научишься работать с гирями и со штангой, узнаешь, как правильно питаться и как восстанавливаться после нагрузок.

ISBN: 5-9573-0063-2
Издательство: Весь
Дата выхода: январь 2005

В книге рассмотрены различные методические, научно-теоретические аспекты подготовки бегунов на короткие дистанции и современные разработки по тренировке спринтеров, адресованные широкому кругу специалистов

ISBN: 5-8134-0052-4
Издательство: СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001

Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о беге, но никак не секретов здорового образа жизни". С той же фирменной легкостью и недосказанностью, виртуозно балансируя на грани бытового очерка и аллегории, Мураками фиксирует свои размышления о беге, приобретающем в силу ежедневного повторения "некую медитативную сущность". "Искренне писать о беге,...

ISBN: 978-5-699-89866-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2018