В учебном пособии представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по легкой атлетике в системе общего образования. В содержание учебного пособия включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям Федеральных...

ISBN: 978-5-534-12402-6
Издательство: Юрайт
Дата выхода: декабрь 2019

В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего...

ISBN: 978-5-534-14409-3
Издательство: Юрайт
Дата выхода: октябрь 2021

В курсе представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по гимнастике с основами акробатики в системе общего образования. Включены обобщающие таблицы и схемы, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего...

ISBN: 978-5-534-21526-7
Издательство: Юрайт
Дата выхода: февраль 2025

В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В курс включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта среднего...

ISBN: 9785534152838
Издательство: Юрайт
Дата выхода: ноябрь 2021

В курсе представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по гимнастике с основами акробатики в системе общего образования. Включены обобщающие таблицы и схемы, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта среднего...

ISBN: 978-5-534-21527-4
Издательство: Юрайт
Дата выхода: февраль 2025

В учебном пособии представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по легкой атлетике в системе общего образования. В содержание учебного пособия включены обобщающие таблицы и схемы, задания для самоконтроля, а также сборник практических работ, направленных на систематизацию знаний.

ISBN: 978-5-534-13356-1
Издательство: Юрайт
Дата выхода: февраль 2020

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость — как изначально здоровое начинание...

ISBN: 9785001959182
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2023

Если вы выступаете на дистанциях от 5 км до марафона, то эта книга расскажет вам, как тренироваться умнее и бегать быстрее. Пит Фитзингер – марафонец мирового уровня, тренер по бегу на длинные дистанции и спортивный физио­лог вместе с бывшим шеф-редактором журнала Running Times Скоттом Дугласом научат вас как: - разрабатывать еженедельную тренировочную программу; - определять нужный темп бега для...

ISBN: 978-5-9900301-6-9
Издательство: Тулома
Дата выхода: январь 2007

Авторы этой монографии предлагают вам ознакомиться с очень интересными и увлекательными данными о секретах бега с максимальной скоростью. По ходу ее чтения вы вспомните анатомию мышц человека, узнаете много нового об устройстве мышцы, а также о физиологических и биохимических процессах, необходимых для ее сокращения. Заодно получите сведения о современных методах развития скоростно-силовых качеств...

ISBN: 978-5-98724-228-5
Издательство: ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2020

Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов «Бегать или не бегать?», «Сколько, когда и где бегать?», «Как при этом питаться и отдыхать?» индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.

ISBN: 978-5-88503-733-4
Издательство: Диля
Дата выхода: апрель 2008

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебное пособие, в котором с учетом современных знаний доступно и последовательно освещаются теория и практика преподавания в школьном курсе физического воспитания «королевы спорта» — легкой атлетики. Приведены комплексы упражнений для обучения ходьбе, бегу,...

ISBN: 9785534057867
Издательство: Юрайт
Дата выхода: октябрь 2017

В данном курсе представлены учебные и методические материалы по легкой атлетике. Подробно рассматриваются бег, прыжки в длину с разбега, метания: основные термины и правила, специальные упражнения для обучения технике, особенности исполнения основных технических приемов, возникающие ошибки и методика их исправления, правила соревнований. Соответствует актуальным требованиям федерального...

ISBN: 978-5-534-19950-5
Издательство: Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2024

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебное пособие, в котором с учетом современных знаний доступно и последовательно освещается практика преподавания в школьном курсе физического воспитания «королевы спорта» — легкой атлетики. Приведены комплексы упражнений для обучения ходьбе, бегу, прыжкам и...

ISBN: 9785534057874
Издательство: Юрайт
Дата выхода: октябрь 2017

ISBN: 978-5-6050446-6-6
Дата выхода: июль 2025

Допущено Федеральным агентством по физической культуре и спорту. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства.

ISBN: 5-9718-0094-9
Издательство: Советский спорт
Дата выхода: май 2006

В данном курсе представлены учебные и методические материалы по легкой атлетике. Подробно рассматриваются бег, прыжки в длину с разбега, метания: основные термины и правила, специальные упражнения для обучения технике, особенности исполнения основных технических приемов, возникающие ошибки и методика их исправления, правила соревнований. Соответствует актуальным требованиям федерального...

ISBN: 978-5-534-19947-5
Издательство: Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2024

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебное пособие, в котором с учетом современных знаний доступно и последовательно освещаются теория и практика преподавания в школьном курсе физического воспитания «королевы спорта» — легкой атлетики. Приведены комплексы упражнений для обучения ходьбе, бегу,...

ISBN: 978-5-534-10885-9
Издательство: Юрайт
Дата выхода: март 2019

ISBN: 978-5-6047462-5-7
Издательство: Лениздат
Дата выхода: июнь 2022

Книга заслуженного тренера СССР Кима Буханцева рассматривает такие аспекты метания диска, как: условия дальности, полет диска, общие основы тренировки, техника метания, планирование тренировочной нагрузки, соревновательный период и др.

ISBN: 978-5-903639-09-0
Издательство: Олимпия Пресс
Дата выхода: июль 2008

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебное пособие, в котором с учетом современных знаний доступно и последовательно освещаются теоретические основы и практика преподавания в школьном курсе физического воспитания «королевы спорта» — легкой атлетики.   Приведены комплексы упражнений для...

ISBN: 978-5-534-05784-3
Издательство: Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2017

В книге излагаются методические подходы к порблеме организации тренировочной работы прыгунов с шестом на различных этапах многолетней подготовки. Для тренеров, преподавателей институтов ФК

ISBN: 5-8134-0024-9
Издательство: СпортАкадемПресс
Дата выхода: декабрь 1999

Учебное пособие рекомендовано студентам-бакалаврам, преподавателям спортивных и педагогических вузов. В руководстве актуализируется культурологический аспект становления теоретических знаний о физической культуре, рассматриваются методико-практические закономерности и технологии физического воспитания. Анализируется процесс генерации и эволюции теоретических представлений о двигательных...

ISBN: 978-5-534-15659-1
Издательство: Юрайт
Дата выхода: июнь 2022

ISBN: 9785987240298
Издательство: ТВТ Дивизион
Дата выхода: октябрь 2023

ХОТИТЕ УЛУЧШИТЬ СВОИ НАВЫКИ БЕГА И ДОСТИЧЬ НОВЫХ ВЫСОТ В СПОРТЕ? Это руководство ваш идеальный помощник на пути к совершенству! В этой книге собраны научно обоснованные тренировки, советы по питанию, профилактика трав, а также мотивация и психология. Эта книга - целая система, которая изменит ваше отношение к бегу и поможет достичь желаемых результатов. Начните свой путь к телу атлета уже сегодня!

ISBN: 978-5-04-194743-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2025

В учебном пособии приведены сведения о развитии различных видов легкой атлетики. Дана общая характеристика спортивных сооружений для легкой атлетики, рассмотрены классификации и требования к ним. Освещены вопросы проетирования и строительства плоскостных открытых и крытых сооружений - беговых дорожек, мест для прыжков и метаний, а также комплексного спортивного ядра и его вариантные решения....

ISBN: 5-8134-0057-5
Издательство: СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001