Полноценный обед играет очень важную роль для обеспечения здорового пищеварения человека. В идеале именно в обед человек должен получать большую часть калорий. Совсем необязательно включать в него три блюда: первое, второе и третье. Но сытное первое или калорийное второе обязательно должно присутствовать каждый день. Эта книга предлагает большой выбор блюд на ваше усмотрение, соответствующих сезону,...
ISBN: 978-5-699-31053-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2008
В этой книге вы найдете рецепты низкокалорийных супов, салатов, вторых блюд и вкуснейших "безопасных" десертов. Для вашего удобства к каждому рецепту даются сведения об энергетической ценности блюда.
ISBN: 978-5-9524-3257-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2007
Заветная мечта родителей - видеть, как их чадо растет здоровым и энергичным. А чтобы эта мечта стала реальностью, малышу необходимо полноценное и разнообразное питание. С помощью нашей книги вы приготовите множество самых различных блюд: от нежных пюре, супчиков и соков до вторых блюд и восхитительных десертов. Питаясь правильно, ваше чадо будет счастливым и абсолютно здоровым 365 дней в году.
ISBN: 978-5-227-02224-0
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2010
Типичная ситуация: к вам неожиданно приходят гости, а угостить их нечем. Проблема, ведь нужно приготовить что-нибудь вкусное (а это немало времени) и уделить внимание гостям, что тоже очень важно. Эта книга поможет справиться с такой нелегкой задачей. Завтрак занимает особое место в рационе человека, но часто мы не успеваем поесть утром. Автор представляет самые простые и экономные по времени рецепты блюд...
ISBN: 978-5-699-34498-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2009
Блюда на гриле или блюда, приготовленные с помощью гриля, - 365 рецептов закусок, супов вторых блюд и десертов, - собраны в данной книге. Преимущества такого вида приготовления очевидны: быстрота, сохранение полезных компонентов продуктов и аппетитный вид!
ISBN: 978-5-699-49344-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2011
Эта книга для тех, кто хочет иметь стройное подтянутое тело, но не хочет сидеть на изнурительных диетах. Мечтаете похудеть? Вырабатывайте правильные пищевые привычки! Открывайте для себя новые блюда. Узнавайте новые вкусы. Старайтесь, чтобы ваше питание стало разнообразным и сбалансированным, то есть представляло собой гармоничное сочетание питательных веществв нужном объеме и праивльных пропорциях. И...
ISBN: 978-5-699-61517-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2013
Что приготовить сегодня? Вопрос, который изо дня в день, из века в век задают себе все женщины. Конечно, хочется каждый день баловать себя и близких чем-то новеньким, вкусным и питательным. Прикладывать при этом минимум усилий и не тратить драгоценное время на думы о том, как разнообразить рацион. Возможно ли это? Ответ однозначный — ДА!!! Расслабьтесь, не нужно напрягаться и что-то выдумывать. Вашим другом,...
ISBN: 978-5-9524-3657-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: июль 2008
В этой книге вы найдете множество самых разнообразных и вкусных рецептов блюд, которыми, несомненно, порадуете своих близких. В духовом шкафу можно приготовить все: мясо, рыбу, овощи, супы, гарниры, соленую и сладкую выпечку, десерты. Возможности духовки неисчерпаемы.
ISBN: 978-5-699-39955-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2010
Ужин - одна из важнейших частей дневного рациона современного человека. Напряженный ритм жизни заставляет нас обедать, полдничать, а иногда и завтракать на работе, и только во время ужина мы можем насладиться домашней едой. Диетологи советуют использовать для приготовления ужина продукты, богатые углеводами, так как эти вещества быстрее и лучше всего усваиваются организмом. И это овощи, фрукты, крупы. Но...
ISBN: 978-5-699-31494-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2008
Нам всем не хочется много времени тратить на приготовление блюд, но очень хочется, чтоб было вкусно! В этой книге собраны уникальные рецепты, которые помогут разнообразить вашу повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями. При этом вам не придется стоять у плиты более 20 минут! Тщательно проверенная технология позволит грамотно сочетать ингредиенты, а шаги приготовления поэтапно помогают...
ISBN: 978-5-699-74520-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2014
Если вы хотите разнообразить свою повседневную жизнь яркими вкусами и свежими решениями, то эта книга для вас! Вам не придется долго стоять у плиты, вы сможете приготовить оригинальные и вкусные блюда всего за 10 минут. В книге собраны только проверенные и уникальные рецепты, продуманные и интересные сочетания. Приглашайте гостей, удивляйте домочадцев, наслаждайтесь сами!
ISBN: 978-5-699-71491-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2014
Что приготовить? Признайтесь, у вас не раз возникал этот вопрос. Если эта книга окажется на вашей кухне, вам не придется ломать голову! Вы всегда будете знать, что приготовить на обед и чем порадовать близких.
ISBN: 978-5-373-03707-5
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: август 2010
Что приготовить? Признайтесь, у вас не раз возникал этот вопрос. Если эта книга окажется на вашей кухне, вам не придется ломать голову! Вы всегда будете знать, что приготовить на обед и чем порадовать близких.
ISBN: 978-5-373-03709-9
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: август 2010
Что приготовить? Признайтесь, у вас не раз возникал этот вопрос. Если эта книга окажется на вашей кухне, вам не придется ломать голову! Вы всегда будете знать, что приготовить на обед и чем порадовать близких.
ISBN: 978-5-373-03705-1
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: август 2010
В мультиварке вы можете приготовить самые разные блюда без особых хлопот!В нашей книге, эксперт Жанна Дятлова приготовила для вас 50 самых простых рецептов, которые вы можете приготовить в мультиварке. Солянка мясная, сырный бисквит, паприкаш, тыквенный пирог с кокосом и не только - выбирайте любое блюдо, а подробное описание и полезные рекомендации нашего автора превратят готовку в настоящее удовольствие!
ISBN: 978-5-699-66353-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2013
Перед вами книга из повой кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка, завтраки. Все рецепт!.! проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами. Удобно, доступно, разнообразно.
ISBN: 978-5-699-53597-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2012
Перед вами книга из новой кулинарной серии, объединенной круглой цифрой 50 и собравшей коллекцию блюд по самым популярным темам: консервированные блюда, на гриле, салаты, баклажаны и кабачки, блюда из птицы, рыбы, мяса, выпечка. Все рецепты проверены, снабжены иллюстрациями, необходимыми советами и временными параметрами. Удобно, доступно, разнообразно.
ISBN: 978-5-699-53675-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2011