Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте
Зорина Инна
Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле? Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и...
ISBN: 978-5-04-101113-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019