Учебно-методическое пособие разработано на основе научных и научно-методических исследований, передового практического опыта, директивных материалов Федераций тенниса России и Международной федерации тенниса, учебных программ в соответствии с требованиями ФГОС. В нем изложен материал, позволяющий использовать полученные знания, умения и навыки в процессе практической работы с юными теннисистами....
ISBN: 978-5-00129-200-5
Издательство:
Колос-С
Дата выхода: сентябрь 2021
Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений. Переводчик: Н. А. Соломкина.
ISBN: 978-5-699-99891-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2018
На страницах данной книги читатель найдет информацию о видах и технике дайвинга, а также узнает о том, как правильно подобрать снаряжение для подводного плавания. Сведения о самых интересных и популярных местах у дайверов планеты помогут даже начинающему аквалангисту определиться с выбором подводной экскурсии.
ISBN: 978-5-222-20598-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2013
Авторы раскрывают многогранность и оздоровительную направленность увлекательной игры "Дартс", возможности ее использования в учебном процессе дисциплины "Физическая культура". Учебное пособие включает в себя систематизированные сведения о спортивной игре дартс: историю возникновения, выбор инвентаря и требования к оборудованию площадки для игры, технику броска и множество вариантов игровых...
ISBN: 978-5-98724-122-6
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: июнь 2015
В учебном пособии рассматривается проблематика воспитания двигательных способностей и качественной определенности в их проявлениях, так называемых физических качеств, анализируются аспекты теоретико-методического понимания способностей через призму восприятия общего и специального в физических качествах человека.Научное издание адресовано бакалаврам и магистрам, обучающимся в системе высшего...
ISBN: 9785534044928
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2017
Данная книга является продолжением ранее опубликованной тем же названием, но посвященной проблемам позвоночника. В представленной работе автор рассматривает не менее важную тему: заболевания суставов. В доступной форме описаны наиболее часто встречающиеся заболевания тазобедренного и коленного суставов. Главная цель книги – объяснить читателю причины возникновения и развития заболеваний суставов...
ISBN: 978-5-9718-0386-7
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: сентябрь 2009
Вы хотите повысить свой игровой уровень и добиться успеха в шахматах? Вы хотите легко решать проблемы начальной стадии партии? Тогда эта книга для Вас. Строго продуманный и тщательно подобранный современный материал поможет вам легко найти необходимое продолжение на любой ход соперника и избежать трудоемкого процесса штудирования толстых учебников.
ISBN: 5-94693-025-7
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2005
В книге дан подробный и качественный анализ системы Вересова. Рассмотрена карта мин и ловушек в "садово-парковом" гамбите Блэкмара-Димера, которая предстает перед читателем в полном формате, без купюр. Оригинальная идея Литвиненко также не осталась без вдумчивого и кропотливого анализа, выносимого на читательский суд.
ISBN: 978-5-94693-072-7
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2008
В книге рассказывается о системах с I.c3-d4 (дебют: Городская партия) и системах с 1.а3-b4 (дебюты: Игра Бодянского, Отказанные системы игры Бодянского). Международный мастер В.М.Высоцкий и международный гроссмейстер Д.Л.Цинман проанализировали и уточнили в этой работе около 650 теоретических вариантов. В работе над Отказанными системами Игры Бодянского участвовал гроссмейстер СССР по шашечной композиции...
ISBN: 978-5-946-93361-2
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2014
Книга международного мастера и опытнейшего тренера Андрея Ободчука посвящена интереснейшему началу - дебюту четырех коней. Несмотря на его актуальность, специальной книги об этом дебюте до настоящего времени на русском языке не выходило. Эта работа - всестороннее исследование дебюта, выполненное с использованием современных компьютерных программ, на основе партий последнего времени. Предлагаются...
ISBN: 978-5946933-70-4
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: апрель 2015
Любителям "повеселиться" за шахматной доской предлагается познакомиться с одним из тех "кривых", "несерьезных" дебютов, которые не встретятся в матче на первенство мира. Но зато - минимум теории и неограниченный простор для собственного творчества! Дополнительное удовольствие читатель получит от яркого, образного стиля изложения, который только и подходит к такому материалу. Для широкого круга любителей...
ISBN: 978-5-946933-05-6
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: апрель 2015
Кардинально переработанное и дополненное издание знаменитого дебютного многотомника - настольного издания российских (и не только!) любителей и профессиональов русских шашек. .Автор - вице-чемпион России по заочной игре, международный мастер В. М. Высоцкий. . Первый том энциклопедии посвящен началам, возникающим после хода белых 1.с3-b4, и включает в себя обзор следующих дебютов: Классический косяк, Косяк...
ISBN: 978-5-94693-637-8
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2018
Кардинально переработанное и дополненное издание знаменитого дебютного многотомника - настольного издания российских (и не только!) любителей и профессиональов русских шашек. .Автор - вице-чемпион России по заочной игре, международный мастер В. М. Высоцкий. . Второй том энциклопедии посвящен началам, возникающим после хода белых 1.с3-b4, и включает в себя обзор следующих дебютов: Косяк, Обратный косяк,...
ISBN: 978-5-94693-638-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2018
У вас есть ограниченное время на изучение шахмат, и большая его часть уходит на зубрежку дебютных вариантов? Вот решение: удивите своего оппонента с первых же ходов с помощью дебюта Эльшада за белых! В новаторской книге опытнейшего тренера и мастера Игоря Немцева предлагается шокирующий подход к игре белыми в дебюте. Король белых обычно остается в центре, в то время как черный монарх...
ISBN: 978-5-94693-713-9
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2018
Опытный тренер московской СДЮСШОР №54 предлагает вашему вниманию универсальный дебютный репертуар как для любителей, так и для искушенных шахматистов. Вы быстро освоите план лобовой атаки на короля. Схема развивает фантазию и творческое мышление. И вообще, играть так просто интересно!
ISBN: 978-5-94693-816-7
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: май 2019
Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму, в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм. - Как выбрать тренера. - Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год. - Если не...
ISBN: 978-5-04-097739-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2020
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов «Бегать или не бегать?», «Сколько, когда и где бегать?», «Как при этом питаться и отдыхать?» индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.
ISBN: 978-5-88503-733-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: апрель 2008
"Методическое пособие начинающему космоэнергету", редактором-составителем которого является ведущий специалист Школы космоэнергетики Эмиля Багирова, кавалер ордена "Звезда магистра", доктор медицинских наук Лариса Ивановна Фусу, включает в себя основополагающие материалы по космоэнергетике, ее новейшим достижением в области доказательства материальности космоэнергетических каналов и их реального...
ISBN: 5-88257-080-8
Издательство:
Золотой теленок
Дата выхода: февраль 2007
Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
ISBN: 978-985-15-2454-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2014
Книга рекомендуется широкому кругу читателей, интересующихся спортивными единоборствами и, в более широком смысле, вопросами здоровья, физической культуры и спорта, а также физиологам и врачам.
ISBN: 978-5-9710-3385-1
Издательство:
Ленанд
Дата выхода: апрель 2016