Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах...
ISBN: 978-1-4050-9984-4 Издательство: Macmillan Publishers Дата выхода: февраль 2009
Вы пытались привести в порядок бедра и улучшить «вид сзади», но проблемные места «ниже пояса» все так же далеки от состояния, в котором мышцы достигли бы желаемой плотности... Не отказывайтесь от цели обрести тело, которое можно достойно продемонстрировать во время пляжного сезона! Руководство для начинающих «Великолепные ягодицы и бедра» предлагает диеты и стратегии тренинга, которые вы можете...
ISBN: 978-5-17-064662-3 Издательство: АСТ Дата выхода: май 2010
Тренер звезд Голливуда (в числе его клиентов - Джонни Депп, Том Хэнке, Билли Кристал и Дэвид Хассельхоф) Дэн Айзексон предлагает вашему вниманию свою 5-ступенчатую программу под названием "Уравнение" (минимальное усилие=максимальной потере веса), при помощи которой вы сможете избавиться от лишнего веса и качественно изменить свою жизнь.
ISBN: 978-5-17-041587-8 Издательство: АСТ Дата выхода: январь 2008
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных изощренных систем формирования тела и характера. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и...
ISBN: 978-985-15-0162-1 Издательство: Попурри Дата выхода: май 2007
Система, позволившая тысячам мужчин и женщин самого разного возраста безо всяких диет стать стройными и энергичными!Это программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы...
ISBN: 9789851540682 Издательство: Попурри Дата выхода: август 2019
Ты хочешь иметь великолепное тело, но тебе прогнана идея изнурительных тренировок и здорового питания? Если ты ответила «да», то эта книга для тебя. «Великолепная фигура» поможет тебе привести себя в форму, не проводя бесконечных часов в спортзале и став фанатом диет, Эта книга полна инновационных решений и советов специалистов; она поможет тебе, какая бы ни была твоя цель - влезть в джинсы меньшего...
ISBN: 978-5-17-044161-7 Издательство: АСТ Дата выхода: май 2007
Вы ненавидите сидеть на диетах? У вас нет времени, желания или денег для серьезных занятий спортом и посещения дорогих фитнес-клубов? Эта книга уже помогла тысячам занятых мужчин и женщин самого разного возраста без лишних усилий стать стройными и энергичными. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе “BodyFlex”!
ISBN: 978-985-15-0085-3 Издательство: Попурри Дата выхода: август 2007
ISBN: 978-985-15-0614-5 Издательство: Попурри Дата выхода: декабрь 2008
Программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, отличное самочувствие и стойкость к любым болезням, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом.
ISBN: 985-483-497-2 Издательство: Попурри Дата выхода: сентябрь 2006
Каждый человек хочет иметь привлекательную стройную фигуру. К сожалению, напряженный график нашей жизни может помешать вам регулярно посещать спортивный комплекс, готовить вкусные малокалорийные блюда, следить за колебаниями массы тела. Рекомендации, которые вы найдете в данной книге, позволят повысить вашу привлекательность и обрести стройное упругое тело, потратив на занятия не более 15 минут в день....
ISBN: 978-5-9524-4688-5 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: декабрь 2009
ISBN: 985-483-399-2 Издательство: Попурри Дата выхода: февраль 2005
Великолепная фигура за 15 минут в день
ISBN: 978-985-15-0789-0 Издательство: Попурри Дата выхода: октябрь 2009
Эта книга — полное собрание самых известных и простых методов похудения! У вас будет идеальная фигура, но при этом не придется сидеть на невкусной диете, изнурять себя сложными упражнениями и платить за абонемент в фитнес! Просто выберете любой способ, описанный в книге Марии Вагановой, получайте удовольствие от жизни — и вы будете красивы, стройны и успешны. Проверено на практике!
ISBN: 978-5-271-23410-1 Издательство: Астрель Дата выхода: август 2009
Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
ISBN: 978-985-15-0458-5 Издательство: Попурри Дата выхода: июль 2008
Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам - лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и гордой осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи...
ISBN: 5-222-10151-7 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2006
Доктор Адальберт И.Капанджи - почетный главный врач хирургической клиники Медицинского факультета в Париже, член Американского и Итальянского обществ хирургии кисти. Сегодня он считается основоположником биомеханики человека, главные положения которой собраны в его трехтомной работе "Физиология суставов". В этом томе читатель познакомится с устройством верхней конечности. Благодаря большому...
ISBN: 978-5-699-33140-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: май 2009
В своей книге Владимир на собственном примере раскрывает ленивому читателю философские и практические аспекты "другой жизни" — здоровой и красивой. Его книга — реальный "взрыв", культурно-физкультурный переворот в сознании и избавление от всяческих иллюзий. "Мысль о том, что фитнес — занятие для богатых, сами богатые и придумали. Чтобы быть здоровым, богатым быть не обязательно, - комментирует...
ISBN: 5-17-040202-3 Издательство: АСТ Дата выхода: август 2006
Забудьте об однообразной и скучной сексуальной жизни. Дерзайте с книгой "Виртуозный секс. Вершины мастерства" - потрясающим эротическим путеводителем для полного слияния тел. Эта книга наполнена дразнящими и изобретательными позами, она для мужественных и гибких, для активных и энергичных любовников, которые любят секс и все его чувственные возможности. Книга "Виртуозный секс. Вершины мастерства"...
ISBN: 978-5-699-25528-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: февраль 2008
Медицинский справочник для терапевтов, семейных врачей, и т.д
ISBN: 978-5-699-31017-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2008
Хотите стать богатым? Решить все свои финансовые проблемы? Но не знаете, как это сделать? Обратитесь за помощью к воде! В этой книге известный во многих странах мира петербургский целитель Рушель Блаво дарит вам секрет притяжения энергии благосостояния в вашу жизнь с помощью воды. Вода — вещество, которое обладает безграничными возможностями. Институт традиционной медицины, возглавляемый Рушелем Блаво,...
ISBN: 978-5-17-058448-2 Издательство: Астрель Дата выхода: август 2010
Книга представляет собой серьезное исследование и одновременно увлекательное повествование, посвященное проблеме качества питьевой воды. Автор уделяет особое внимание способам очистке воды в домашних условиях, оценивает эффективность и полезность фильтров, предлагаемых отечественными и зарубежными фирмами. Работая над книгой, исследователь собрал сведения о качестве питьевой воды в разных...
ISBN: 5-699-15468-X Издательство: Эксмо Дата выхода: март 2006
"Профессиональная медицина"
ISBN: 978-5-699-28991-2 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2008
Движение - обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. Систематическое выполнение гимнастических комплексов, представленных в нашей книге, способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом. Вы сможете улучшить свою осанку, танцевальными упражнениями скорректировать фигуру, дыхательной гимнастикой гармонизировать движение энергетических потоков...
ISBN: 978-5-222-13494-8 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2008
Для врачей
ISBN: 978-5-699-28411-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: сентябрь 2008
"Мир медицины"
ISBN: 978-5-699-27256-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: апрель 2008
