Духовное совершенствование
5663
Духовное совершенствование Как найти свой путь и научиться развивать сознание, чтобы приблизиться к совершенству – обычные люди далеки от таких вопросов. Если же вы хотите обрести спокойствие, здоровье и счастье, прислушайтесь к учению Лууле Виилма, изложенном в книгах Душевный све , Без зла в себе и других изданиях из серии этого врача-практика. Подарите себе молодость, жизненную силу вместе с книгой Хатха-йога: корректный подход к позвоночнику (+ DVD) . Тайцзи, йога, ицзин, медитация, цигун станут ближе и понятнее вместе со специализированной литературой, также представленной в нашем каталоге.
Показать
Все
Только в продаже
Новинки за неделю
Новинки за месяц
Новинки с последнего посещения
Сортировать
торговому рейтингу: лучшие сверху
оценке посетителей: лучшие сверху
цене: дешевые сверху
цене: дорогие сверху
дате выхода: новинки сверху
наличию: доступные cверху
названию: от "а" до "я"
названию: от "я" до "а"
автору (а-я)
автору (я-а)
Осознание дыхание и Теория дхамм
Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады. В сборнике представлен перевод знаменитой "Великой сутты основ памятования", в которой показывается, как памятование, наблюдение и бдительное осознавание тела, ощущений, ума и явлений ума ведет к прямому постижению непостоянства и отсутствия Эго на всех уровнях...
ISBN: 978-5-98882-174-8
Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии
В основе всех медитационных техник, включая боевые искусства, кроме атлетических аспектов, лежит качество пробужденного бытия и присутствия в настоящем мгновении, качество, которое Ошо называет осознанностью. Как только нам удается понять и установить, что такое это качество осознанности, у нас появляется ключ к тому, чтобы быть хозяевами самих себя практически в каждой области нашей жизни. По словам...
ISBN: 5-94435-047-4
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Уильямс М.; Пенман Д.
Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной медитации 10-20 минут в день, вы научитесь останавливать поток мыслей и эмоций, чтобы сосредоточиться на том, что...
ISBN: 978-5-00057-308-2
Осознанность. Простые практики для познания себя
Дорис Идинг
Развивающие тетради, которые помогут улучшить внимательность, развить уверенность в себе, успешно медитировать, освоить техники тайм-менеджмента
ISBN: 9785001002840
Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии
Большинство людей спит с самого рождения и до самой смерти. Они действуют механически, они функционируют как роботы. Мы живы только тогда, когда пробуждены. Ошо призывает нас пробудиться. А для этого надо привнести осознанность в каждое свое действие. Когда мы становимся осознанными, в нас остается все меньше и меньше гнева, ненависти, ревности. И в один прекрасный день мы обнаруживаем, что все это...
ISBN: 978-5-17-057932-7
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Ошо
«Осознанность» — загадочное и таинственное понятие, которое упоминается во многих духовных учениях. Но что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни? Каждый из вас переживал мгновения осознанности — когда время будто останавливается, и вы осознаете каждое движение, каждый звук, каждую мысль... Это состояние не просто «приятно» — оно может принести...
ISBN: 978-5-9573-3194-0
Осознанность. (Оф. Венок)
Лангер Э.
?Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с...
ISBN: 978-5-699-94164-3
Осознанность или тревога
Орсильо Сьюзан М.
Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить "на пол
ISBN: 978-617-7022-66-3
Осознанное дыхание
Автор этой книги считает, что огромным недостатком системы общего образования является отсутствие курса по правильному дыханию. От правильного дыхания зависят все остальные наши функции и сама наша жизнь.
ISBN: 5-9550-0674-5
Осознанность. (Оф. Розовый фламинго)
Лангер Элен
Вы когда-нибудь говорили "извините" манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят "да", но эти маленькие ошибки, как считает Эллен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с...
ISBN: 978-5-04-102251-8
Осознанная любовь
Расс Хэррис
Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и...
ISBN: 9785002140350
Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии
В основе всех медитационных техник, включая боевые искусства, кроме атлетических аспектов, лежит качество пробужденного бытия и присутствия в настоящем мгновении, качество, которое Ошо называет осознанностью. Как только нам удается понять и установить, что такое это качество осознанности, у нас появляется ключ к тому, чтобы быть хозяевами самих себя практически в каждой области нашей жизни. По словам...
ISBN: 5-9573-0163-9
Осознание
Данная книга - призыв пробудиться от кошмара, который мы называем действительностью, и заново открыть для себя счастье подлинной жизни. Увлекательная, темпераментная и парадоксальная книга де Мелло - эффективное лекарство от скуки и разочарования.
ISBN: 5-9550-0441-6
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей...
Ошо
За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») — и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания. В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход — превратить любое...
ISBN: 978-5-9573-2757-8
Осознанное питание - осознанная жизнь
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас. Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также для вас.
ISBN: 978-5-399-00393-1
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Уильямс М.; Пенман Д.
О чем эта книга Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Применяя предложенные в книге...
ISBN: 978-5-00057-213-9
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Ошо
В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. "Осознанность, - говорит Ошо, - это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенны
ISBN: 9785957301639
Осознанность. Ваш новый путь к счастью
Попова-Цветаева И.А.
Ирина Попова-Цветаева - один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.Эта книга - уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ.Здесь приведены приемы и практики осознанности, которые позволяют улучшить качество нашей каждодневной жизни, быть полным энергии и позитива каждый день. Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное...
ISBN: 9785041043087
Осознанность: искусство управления собой. Образы, знаки, смыслы
Известный китаевед, писатель, переводчик, поэт и художник Бронислав Виногродский уже представил читателю такие бестселлеры, как "Искусство управления миром", "Искусство игры с миром", "Искусство управления переменами". И вот теперь "Искусство управления собой: образы, знаки и смыслы", собранная из переводов древних мудростей на трех языках и авторских художественных работ в жанре "Даосской боевой...
ISBN: 9785699966158
Осознанность, блаженство и за их пределами
Аджан Брахм
Аджан Брахм, "медитационный наркоман", как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах - основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге - одни из самых лучших, а для опытных практиков - не имеют себе равных по яркости описания. Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захватывающей...
ISBN: 9785990215436
Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии
Ошо
В основе всех медитационных техник, включая боевые искусства, кроме атлетических аспектов, лежит качество пробужденного бытия и присутствия в настоящем мгновении, качество, которое Ошо называет осознанностью. Как только нам удается понять и установить, что такое это качество осознанности, у нас появляется ключ к тому, чтобы быть хозяевами самих себя практически в каждой области нашей жизни. По словам...
ISBN: 978-5-271-45078-5
Оставаться или идти
Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой. Учение Л.Виилмы изложено в пяти книгах (три из них в двух частях). Вашему вниманию предлагается вторая часть пятой книги.
ISBN: 978-5-17-071855-9
Оставаться или идти
Автор серии книг, специалист с многолетним опытом в области медицинских и духовных практик, рассказывает о разработанном ею учении. Суть его состоит в том, что, научившись правильно думать и прощать себя в самом широком смысле, человек обретает здоровье, счастье и душевный покой. Учение Л. Виилмы изложено в пяти книгах (три из них в двух частях). Вашему вниманию предлагается вторая часть пятой книга.
ISBN: 978-5-9757-0509-9
Оставаться или идти
Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма предлагает учение о духовном развитии, которое поможет не только излечиться от конкретной болезни, но и восстановить душевное равновесие и обрести внутренний покой. Эта работа - плод многолетней врачебной практики, потребность автора убедить человека, что он может излечить себя сам.
ISBN: 5-94799-046-6
Остановитесь и познайте. Ответы на вопросы искателей
Эта книга - запись живых бесед Ошо с учениками. Мастер отвечает на вопросы о медитативности, сексуальности, любви, зрелости. Спустя годы эти проблемы не теряют своей актуальности - каждый может найти в них что-то, что отзовется в нем самом. Делясь своим всеобъемлющим видением, Ошо раскрывает глубинный смысл различных проявлений жизни и помогает прикоснуться к великой Тайне Существования "Так изумительно...
ISBN: 978-5-9573-1482-0
Показать еще
