Боевые искусства в фитнесе. Интервальная тренировка, построенная на движениях, заимствованных в восточных единоборствах (ударах руками и ногами) и движениях классической аэробики. Данный вид тренировки, за счет техники и режимов движений, максимально приближенных к классическим единоборствам, позволяет развивать не только основные компоненты фитнеса, но и скорость нервно-мышечной координации, чувство...
Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия. Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными. Суставы приобретают большую подвижность, в результате увеличивается гибкость. Сосредоточенное, глубокое дыхание...
Производитель:
ВидеоГурман
Дата выхода: январь 2000
Body Power - силовая аэробная программа, направленная на тренировку и укрепление основных групп мышц тела. Нет возможности посещать фитнес-клуб? Занимайтесь с нами! Заряд бодрости, нагрузку и удовольствие Вы получите! А при регулярных занятиях и рациональном питании заметите изменения в лучшую сторону. Ведущий программы - Артем Ченцов.
Производитель:
ВидеоГурман
Дата выхода: январь 2004
Диск содержит увлекательные видео-уроки от профессионалов рыбной ловли и подробную иллюстрированную энциклопедию, освещающую все аспекты летней рыбалки в средней полосе. Здесь собрана только полезная и актуальная информация: рецепты приготовления уловистых насадок, прикормок, описания рыб, приманок, способов ужения и многое другое. Энциклопедия будет полезна и тем, кто только постигает азы рыбной...
Федерация Аэробики России и Студия Berg Sound представляют Вашему вниманию новую программу "Superbody: упражнения для бедер, ягодиц и талии". Программа создана для тех, кто хочет улучшить фигуру, укрепить мышцы и избавиться от целлюлита в области бедер и живота. Superbody - это комплекс простейших упражнений, выстроенных в определенном порядке и представляющих собой силовую тренировку с элементами функционального...
Производитель:
Берг Саунд
Дата выхода: январь 2006
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию программу «Super Shape - в отличной форме». Программа создана для тех, кто в кратчайшие сроки хочет привести в порядок свое тело, избавиться от лишних килограммов и улучшить фигуру. Автор программы - Елена Гусева, менеджер образовательных программ Федерации Аэробики России, мастер-тренер, презентер международных фитнес-конвенций,...
Производитель:
Берг Саунд
Дата выхода: январь 2004
Федерация Аэробики России и Студия Берг Саунд представляют Вашему вниманию новую программу "Superaerobics", выполнение которой позволяет быстро потратить максимум калорий, избавиться от лишнего веса, скорректировать свою фигуру и поддерживать себя в хорошей физической форме. Программа способствует формированию правильной и красивой осанки, позволяет развить координацию движений, придает Вашей фигуре...
Производитель:
Берг Саунд
Дата выхода: январь 2006
Федерация Аэробики России и Студия Berg Sound представляют Вашему вниманию новую танцевальную программу "Tango Aerobics". Весь мир танцует танго! Для кого-то это просто танец, для кого-то это спорт, а для нас - новый вид танцевальной аэробики. Очень чувственный, страстный и сдержанный одновременно, он поможет Вам обрести первоклассную фигуру и хорошее настроение. Долой лишние килограммы! Долой лень и усталость!...
"W.I.P." или "Work In Progress"- это серьезное название нового российского сноуборд видео-фильма, что переводится с английского "в процессе работы". В течение всего года режиссер проекта Саша Фетцов объездил с райдерами почти всю Россию и Европу: съемки велись в Москве, Санкт-Петербурге, на Домбае, в Хинтертуксе и Зольдене в Австрии. В итоге, получилось очень серьезное видео пока беспрецедентного для России формата -...