видео DVD (зона 5) Досуг, спорт, видеокурсы Спорт, здоровье Здоровье Оздоровительная физкультура Другие виды

POWER STRETCH

Код 475829

Нет в продаже

Аннотация к товару "POWER STRETCH"

Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия.
Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными. Суставы приобретают большую подвижность, в результате увеличивается гибкость. Сосредоточенное, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после напряженного дня.
Чередование нагрузки и расслабления делает стретчинг идеальным комплексом занятий.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Дата выхода: январь 2000
Масса: 150 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 15 x 2

Вместе с этой книгой покупают