Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Эта научно-познавательная книга адресована ребятам средних и старших классов. В ней в увлекательной форме рассказывается о классической борьбе, о ее истории и замечательных мастерах, о правилах и основных технических приемах, а также о том, как подготовить себя к занятиям этим популярным видом спорта.
Учебное пособие содержит материалы истории развития самбо, методику обучения и тренировки, в нем описана техника наиболее эффективных технических действий стоя и в партере, представлены организация, проведение и правила соревнований по этому виду спорта. Предназначено для преподавателей физической подготовки системы МВД, тренеров-преподавателей, работающих с группами базовой (специальной)...
В книге обобщается опыт подготовки дзюдоистов. Особое внимание уделяется детальному описанию технико-тактических действий в стойке и партере, комбинациям бросков,а также методике обучения и совершенствованию приемов. Для тренеров, спортсменов, любителей борьбы дзюдо.
Книга предназначена в качестве учебного пособия для инструкторов спорта спортивных команд частей, соединений и округов, а также для тренеров секций классической борьбы Домов офицера.
Наиболее полное прижизненное издание, в котором обобщен опыт 40-летней работы, автора книги и основоположника борьбы САМБО, Харлампиева Анатолия Аркадьевича. В ней описаны техника и методика тренировки самбиста. Весь материал дан в объеме, достаточном для подготовки спортсмена высокой квалификации.
Анатолий Аркадьевич Харлампиев (1906 - 1979) - исследователь боевых искусств и национальных видов борьбы народов СССР, один из основоположников борьбы самбо, заслуженный мастер спорта СССР, заслуженный тренер СССР. Представленное универсальное издание обобщает опыт многолетней работы автора. Описаны техника, методика тренировки самбиста. Весь материал дан в объеме достаточном для подготовки спортсмена...
Издание в 2 томах. Нят-Нам - вьетнамское семейное боевое искусство. Практикуется очень давно, не одно столетие. Нят-Нам - это боевое искусство, не испытывавшее ни малейшего влияния со стороны китайских стилей ушу. Нят-Нам крайне эффективная боевая система. Все движения этого метода основаны на учении о каналах и особых центрах, находящихся на теле человека. Именно поэтому движения по скорости, силе и...
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности.Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую...
СПб.: Издание А.Ф. Девриена, 1906. 7, V, XLVIII, 354 с., 88 таблиц. 29 х 23 см. С 88 таблицами в красках, изображающими 501 растение и с 813 политипажами. Составил по К. Гофману и другим источникам Н.А. Монтеверде, главный ботаник Императорского С.-Петербургского ботанического сада. Николай Августович Монтеверде (1856‒1929) ‒ ботаник, окончил курс в Санкт-Петербургском университете, специалист в области физиологии растений,...
Настоящий альманах посвященный советским / российским танкам и машинам на их базе, поставленным ранее и продвигаемым в настоящее время на экспорт. Краткие исторические справки, описания образцов в простой доступной форме, опыт боевого применения танков, их модификации и направления модернизации раскрывают этапы развития танкостроения, освещает тенденции научного поиска в достижении наивысшей боевой...
В книге М. Стоппард "Бросим курить" содержатся конкретные рекомендации для тех, кто уже принял это важное решение, но не знает, как приступить к его осуществлению. Автор обобщает богатый практический опыт со своими пациентами. Книга адресована широкому кругу читателей.
Издание в 3 томах. Предлагаемая книга базируется в основном на набросках и идеях 1966 года. Умерший Брюс Ли хотел тогда опубликовать ее, но отказался, когда узнал, что многие учителя боя злоупотребляли его именем, как аргументом рекламы. Утверждения "Я был учителем Брюс Ли", или "Брюс Ли обучал меня - Джет-кун-до", слышали часто, но пои этом упомянутые не были известны Брюсу Ли, даже чисто внешне. Брюс Ли...
Издание в 3 томах. Посвящается Йип Ману первому домашнему учителю Брюса Ли. Секрет искусства Брюса Ли. Около 100 уникальных иллюстраций, на которых Ли сам показывает секреты Джит Кун До. Эта книга отражает веху в истории борцовского искусства. Это единственные из сохранившихся иллюстраций с фотографий, которые показывают искусство Брюса Ли Джит Кун До - так, как представляет это сам Ли. После деятельного...
.Облаченные в траурные одежды близкие и друзья покойного проходя рядом с постаментом, на котором стоял открытый гроб Брюса Ли, согласно старинному китайскому обычаю, традиции, громко смеялись и хлопали в ладоши. Тем самым они как бы отгоняли злых духов чтобы ничто не смущало потусторонний покой умершего. Многие из них верили и верят по сей день, что именно злые духи оборвали устремившийся круто вверх...
Книга составлена на основе подлинных записей Брюса Ли. Скрупулезно анализируя теоретические, практические и моральные аспекты существующих ныне боевых искусств, мастер формирует основные принципы собственного боевого искусства - Джет Кун До. Подробные описания основных техник и инструментов боя, а также методики частных уроков Брюса Ли, являются ценным пособием для всех, желающих усовершенствовать...
Издание в 4 томах. Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До,...
Это книга о величайшем мастере боевых искусств, ярчайшем мастере кино - Брюсе Ли. Люди, знавшие Брюса Ли лично, восхищались не только его актерским и боевым талантом, но и высоко ценили его как неординарного мыслителя, философа, учителя, который глубоко постиг мудрость китайского даосизма и философии дзэн. Джон Литтл, автор книги, был одним из любимых учеников Брюса. И теперь он делится с читателями...
Имя Брюс Ли знают везде - от Северной Америки до любых уголков Европы и Азии. Он добился всего сам. Он создал себя; каждая его мышца была в прекрасном тонусе и соответствовала своему назначению - все его мышцы были функциональны. Действия, которые предпринимал Брюс для достижения наилучшей физической формы, описаны в данной книге, название которой было так удачно избрано Брюсом для описания его занятий...
Брюс Ли - человек-легенда, выдающийся мастер боевых искусств, философ, актер, режиссер, муж, отец, наставник и вдохновитель. Именно он популяризовал восточные боевые искусства в мире во второй половине XX века. Созданный им стиль Джит Кун До (Путь опережающего кулака), вобравший в себя все лучшее из разных видов и стилей единоборств, сам Брюс Ли называл "стиль без стиля". Брюс Ли оставил огромный след в мировом...
В начале книги рассказ о жизни знаменитого мастера единоборств. Значительная часть книги описывает приемы борьбы. Книга содержит многочисленные иллюстрации. В книге:Основные подготовительные упражнения. Стойки. Работа ног. Тренировка силы. Тренировка быстроты. Книга подробно описывает упражнения и практически вся состоит из множества фотографий с их пошаговым иллюстрированием.
Издание в 3 томах. Предлагаемая книга базируется в основном на набросках и идеях 1966 года. Умерший Брюс Ли хотел тогда опубликовать ее, но отказался, когда узнал, что многие учителя боя злоупотребляли его именем, как аргументом рекламы. Утверждения "Я был учителем Брюс Ли", или "Брюс Ли обучал меня - Джет-кун-до", слышали часто, но пои этом упомянутые не были известны Брюсу Ли, даже чисто внешне. Брюс Ли...
Издание в 3 томах. Посвящается Йип Ману первому домашнему учителю Брюса Ли. Секрет искусства Брюса Ли. Около 100 уникальных иллюстраций, на которых Ли сам показывает секреты Джит Кун До. Эта книга отражает веху в истории борцовского искусства. Это единственные из сохранившихся иллюстраций с фотографий, которые показывают искусство Брюса Ли Джит Кун До - так, как представляет это сам Ли. После деятельного...
3 выпуска. Посвящается Йип Ману первому домашнему учителю Брюса Ли. Секрет искусства Брюса Ли. Около 100 уникальных иллюстраций, на которых Ли сам показывает секреты Джит Кун До. Эта книга отражает веху в истории борцовского искусства. Это единственные из сохранившихся иллюстраций с фотографий, которые показывают искусство Брюса Ли Джит Кун До - так, как представляет это сам Ли. После деятельного забвения...
Издание в 5 томах. Сиэтл, 30 июня 1973 года. Солнечные блики отражались в спокойных водах озера' Вашингтон. На высоком холме, в зеленой траве, словно страшный шрам виднелась вырытая могила. Вокруг серого, казалось, несовместимого с такой красотой гроба, обернутого белой материей и украшенного желтыми и красными цветами согласно страринно-му ритуалу Ян-Янг, стояли люди, преимущественно мужчины печальные и...
Брюс Ли, как огненный метеор, пронесся по миру боевых искусств и кинематографии. 20 июля 1973 года, в Гонконге, он ушел из жизни. Ему было лишь 32 года. Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора. Ли выработал свою концепцию боевых искусств, Джит Кун До, или "Путь...