Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют. И, конечно, немаловажную роль в этом процессе играет неправильное и не сбалансированное питание. Ведь с пищей мы получаем все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Полноценное, здоровое питание...
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от них. Чем раньше мы осознаем, что организм у нас один на всю жизнь, и что к нему нужно относиться бережнее, чем к самым дорогостоящим и эксклюзивным гаджетам, тем больше шансов на то, что и в старости мы будем чувствовать себя как в юности. И, хотя всем...
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Всем давно известно, что пища приготовленная в пароварке, отличается особыми диетическими свойствами. Паровая диета считается даже лечебной и назначается при многих заболеваниях. Так она полезна. Продукты после паровой обработки не теряют своих полезных свойств, паровые блюда всегда менее жирные и всегда вкусные. Люди, которые уже попробовали придерживаться паровой диеты, отмечают, что уже с первых...
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Каждую брошюру серии «Библиотека журнала „Моя любимая дача“» можно считать практическим руководством по выращиванию самых распространенных огородных и садовых культур. Выпуск содержит рекомендации специалистов по выращиванию, пошаговые иллюстрации и подробные описания посадочных работ.
Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетаю в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное – научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к...
По рецептам, которые собраны в этой книге, любая хозяйка сможет приготовить аппетитные блины, блинчики и оладьи, которые станут не только вкусным угощением, но и прекрасным украшением любого стола. Все эти блюда можно подавать как каждый день, так и в праздники.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2010
Приготовить завтрак, обед, ужин вкусно и быстро? Легко! Серия «Вкусно. Быстро. Доступно» поможет вам приготовить вкусные и разнообразные блюда без особых усилий! Следуя подробным инструкциям с пошаговыми фотографиями, вы сможете воспроизвести даже самое сложное блюдо быстро и легко! Закуска и выпечка, блюда из мяса и рыбы, десерты и напитки, традиционные или оригинальные блюда… Теперь не нужно...
В книге вы найдете: • информацию о соотнесении цвета и полезных веществах в продукте; • рекомендации по выбору продуктов в магазине; • варианты рецептов с заменой ингредиентов; • необычные сочетания овощей и фруктов; • большое количество блюд с разными видами салатов.
Интересный вопрос: – какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам? Не менее интересный ответ: – один из самых верных друзей наших сосудов – листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые; – неблизкие друзья – сливочное масло, копчености. Важно знать: – орехи, авокадо, чеснок – драгоценные продукты для сосудов. Аксиома: – во всем, самом полезном, необходима мера!
Уникальность этой книги заключается в том, что в ней собраны рецепты и для тех, кто любит проводить много времени на кухне, и для тех, кто привык удивлять близких своим кулинарным мастерством. Кроме того, готовя из субпродуктов, можно значительно сэкономить. И при этом вкусовые и питательные качества блюда будут на высоте.
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: январь 2011
"Обед обыкновенно заканчивается чем-нибудь сладким, и всякий по опыту знает, что это доставляет известное удовольствие, – писал И.П.Павлов. – Смысл дела, очевидно, таковой. Еда, начатая с удовольствием вследствие потребности в еде, должна и заканчиваться им же, несмотря на удовлетворение потребности, причем объектом этого удовольствия является вещество, почти не требующее на себя пищеварительной...
Редко кому из современных хозяек нравится долгое время проводить около плиты или мойки на кухне, приготавливая кулинарные изыски. Чаще всего на это не хватает времени. Время, потраченное на приготовление еды, может быть сведено к минимуму. Бабушка Агафья поделится с вами рецептами вкусных блюд, на приготовление которых у вас уйдут считаные минуты.
Производитель:
Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2012
Интересно: – сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Да здравствует салат! – сердце будет только благодарно, если вы побалуете его рыбным салатом или теплым салатом с мясом. Важно знать: – какой продукт какую пользу приносит. Картофель – друг и целитель: – но не жареный, как и другие продукты.
Предлагаем вашему вниманию издание БЛЮДА ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ, в которую вошли рецепты с пошаговыми инструкциями по приготовлению блюд, богатых витаминами и минералами, необходимыми для нормального функционирования органов зрения.
Трудно переоценить, насколько важны в рационе человека первые блюда. А то, какое обилие первых блюд существует в современной кулинарии, не даст этим самым первым блюдам надоесть. Приведены рецепты приготовления разнообразных, вкусных первых блюд.
В книге вы найдете: – секреты приготовления быстрых пирогов; – всевозможные виды теста, в том числе из картофеля; – овощные начинки, которые стоит попробовать; – рецепты пирогов с фруктами и ягодами.
Подняться к небесам? Упорядочить и отшлифовать мысли. Сверить наши лучшие желания. Тогда серый дворик скромных возможностей превращается в сияющий аэропорт.
Идея книги – это помощь на пути поиска себя. Почти каждый из нас в разные моменты своей жизни идет по этому пути поиска и понимания. Очень часто этот путь начинается в темноте и на ощупь, в некоторые моменты он может стать яснее и понятнее, затем темнота опускается вновь, и ты не знаешь, что ждет тебя за поворотом и есть ли он вообще. Я хочу поделиться частью пути, которую я прохожу вместе с теми ко...
Мы устаём на работе, ссоримся с друзьями и близкими. Как перестать уставать? Как убрать из жизни обиду? Зачем нужно курение и как с удовольствием от него избавиться? Почему не работают книги по самосовершенствованию? Эти и множество других вопросов, окружающих нас каждый день, замечены автором, и ответы на них подробно разобраны на этих страницах. Раскрывая первопричины происходящего с нами, автор...