везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Сихон П., Фихтль Г.

Йога на работе и дома

Код 3119773

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Йога на работе и дома"

В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены, прежде всего, на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно использовать в качестве личной программы тренировок.
Книга написана простым, ясным и доступным языком, снабжена многочисленными иллюстрациями.
Для широкого круга читателей.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Омега-Л
Серия: Taschen Guide: Просто! Практично!
Дата выхода: ноябрь 2012
ISBN: 978-5-370-02726-0
Тираж: 300 экземпляров
Объём: 127 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Путин. Правда, которую надо знать
Путин. Правда, которую надо знать бумажная книга
Владимир Николаевич...
Нет в продаже
История искусства
История искусства бумажная книга
Эрнст Гомбрих
Нет в продаже
Что такое искусство?
Что такое искусство? бумажная книга
Артур Данто
Нет в продаже
Сценарии жизни людей Школа Эрика Берна
Сценарии жизни людей Школа Эрика Берна бумажная книга
Клод Штайнер
Нет в продаже
Глубокое обучение с подкреплением. AlphaGo и другие технологии
Глубокое обучение с подкреплением. AlphaGo и... бумажная книга
Максим Лапань
30.98 USD
1
В корзину
-7%
Как что называется?
Как что называется? бумажная книга
Ричард Скарри
12.81 USD 11.91 USD
В корзину