книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Йога

Йога для всех и всегда

Код 597260

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога для всех и всегда"

Задержать дыхание - это самое мудрое, что мы можем сделать, когда мир вертится все быстрее...
...Это девиз Урсулы Карвен. Иначе мать троих детей, одаренная актриса, учитель йоги и автор бестселлеров не справилась бы с буднями, поделенными между семьей, кинопробами, рукописями, фирмой и собственной студией йоги. Для этой книги она выбрала свои самые действенные упражнения, которые подходят для любого времени дня и любого расписания - для любого из нас, в любых ситуациях. Каждое упражнение отнимает не более двух минут. Но за эти две минуты вы укрепите спину и улучшите настроение.
Формат: 15,5 см x 19 см.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Бертельсманн Медиа Москау (БММ)
Дата выхода: июль 2008
ISBN: 978-5-88353-315-9
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 128 страниц
Масса: 190 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 19 x 16 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают