книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога

Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе

Код 5227284

  • ISBN: 978-5-9573-3720-1
  • 208 страниц
  • январь 2021
  • ИГ "Весь"
  • 343 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога для продвинутых. Выход за пределы образа тела к целостности и свободе"

Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: "Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?" С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать глубины собственной души. И показывает, как с помощью практики йоги окутать себя покровом сострадания, самоуважения, вдохновения и любви.

Авторская методика включает упражнения для...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 978-5-9573-3720-1
Объём: 208 страниц
Масса: 343 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают