везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

З. Курланд

Йога. 9 программ для утренней тренировки

Код 815185

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Йога. 9 программ для утренней тренировки"

Утро - лучшее время для занятий йогой: дыхание и упражнения могут повысить тонус тела и разума в самом начале дня, что так необходимо всем занятым людям. Древние методики, описанные в этой книге, имеют большую ценность в нашем мире "высоких скоростей". Естественные движения мышц улучшают процессы пищеварения и усвоения пищи, повышают эффективность дыхания, служат выведению шлаков из организма, а также укрепляют пресс и спину. Йога дает ключ к пониманию возможностей тела, а значит, позволяет...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 978-5-699-46061-8
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 240 страниц
Масса: 382 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 24 x 17 x 2
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Практическая энциклопедия Arduino. Второе издание
Практическая энциклопедия Arduino. Второе издание бумажная книга
Виктор Петин
14.85 USD
В корзину
Гнездо
Гнездо бумажная книга
Александр...
18.27 USD
В корзину
-27%
Консервы для Наполеона
Консервы для Наполеона бумажная книга
Гелия Певзнер
12.73 USD 9.29 USD
В корзину
Кот по имени Боб
Кот по имени Боб бумажная книга
Джеймс Боуэн
Нет в продаже
Строительство загородного дома
Строительство загородного дома бумажная книга
Владимир...
Нет в продаже
Контратака: лучшая защита-нападение
Контратака: лучшая защита-нападение бумажная книга
Алексей Михайлович...
Нет в продаже