книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Евгения Левитан

Workout. ХЗ как похудеть

Name: Workout. ХЗ как похудеть
Availability: InStock
Author: Евгения Левитан

Код 5054665

5027 кб

август 2019
Эксмо
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Workout. ХЗ как похудеть"

Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача – подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Издательство:	Эксмо
Правообладатель:	Эксмо
Дата выхода:	август 2019
Размер файла:	5027 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Спорт Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Век Майи бумажная книга

Азарий Михайлович...

Нет в продаже

Путешествие на край жизни бумажная книга

12.82 USD

В корзину

-11%

Халатная жизнь бумажная книга

Зоя Борисовна...

26.31 USD 23.42 USD

В корзину

Преступление и наказание (в 2-х книгах) бумажная книга

Федор Михайлович...

278.9 USD

В корзину

Анализ данных с помощью GenAI и Python бумажная книга

44.41 USD

В корзину

-9%

Сто способов сбежать бумажная книга

Ирина Лейк

14.92 USD 13.58 USD

В корзину

Путешествие на край жизни

бумажная книга

Автофикциональный роман скорбной принцессы турецкой литературы. Роман «Путешествие на край жизни» Тезер Озлю (1942–1986) — одно из самых значимых произведений как в творчестве писательницы, так и в истории современной турецкой литературы. Главная героиня, alter ego Озлю, странствует по Европе, следуя по стопам любимых авторов — Итало Звево, Чезаре Павезе, Франца Кафки, Сильвии Плат. Но эта поездка...

Издательство: Ad Marginem
Дата выхода: январь 2026

12.82 USD

В корзину

11%

Халатная жизнь

бумажная книга

Зоя Борисовна Богуславская

Лауреат премии Большая книга - 2025 в номинации "Нон-фикшн"! В этой книге очень много имен известных людей: актеры Высоцкий, Табаков, Меньшиков, режиссер Любимов, писатели Аксенов, Солженицын, Битов, художники, политики, музыканты – книга писательницы Зои Богуславской подлинная энциклопедия культурной жизни Москвы (и гораздо шире) за последние 80 лет. Столетняя Зоя Борисовна описывает лишь то, чему сама...

Издательство: Азбука
Дата выхода: апрель 2025

26.31 USD 23.42 USD

В корзину

Преступление и наказание (в 2-х книгах)

бумажная книга

Федор Михайлович Достоевский

Статья и коммент.: Б. Н. Тихомиров Иллюстрации (68): Б. П. Забирохин «Преступление и наказание» — первый большой философский роман Ф. М. Достоевского (1821-1881), впервые был опубликован в московском журнале «Русский вестник» в 1866 г. В нем писатель поставил перед собой задачу исследовать, обнажить главнейшие, «вековечные» проблемы человеческого бытия, и эта творческая установка стала определяющей для всех...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: май 2026

278.9 USD

В корзину

Анализ данных с помощью GenAI и Python

бумажная книга

Эта книга — практическое руководство для тех, кто превращает данные в решения. Шаг за шагом вы разберетесь, как современные методы искусственного интеллекта помогают не просто интерпретировать массивы информации, но и находить скрытые закономерности, прогнозировать будущее и создавать конкурентные преимущества для бизнеса. Вы получите системное понимание инструментов анализа, узнаете о лучших...

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2026

44.41 USD

В корзину

Сто способов сбежать

бумажная книга

Ирина Лейк

Приличные, порядочные люди живут по правилам, потому что так жили их мамы и бабушки, так принято, так положено и так проще – ведь в правилах приличных людей все определено заранее, не надо принимать никаких решений, можно строить жизнь на рельсах, проложенным поколениями, и не смотреть по сторонам. Но что, если однажды сбиться с маршрута и сделать всего один шаг в сторону? Что, если правила окажутся...

Издательство: Махаон
Дата выхода: май 2025

14.92 USD 13.58 USD

В корзину