книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Евгения Левитан

Workout. ХЗ как похудеть

Name: Workout. ХЗ как похудеть
Availability: InStock
Author: Евгения Левитан

Код 5054665

5027 кб

август 2019
Эксмо
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Workout. ХЗ как похудеть"

Каждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым? Каждый человек индивидуален, и самая важная задача – подобрать ключ к собственному организму. Прочитав эту книгу, вы сможете понять, каким образом вы выбираете продукты, почему готовите те или иные блюда, как питаетесь по праздникам и в обычные дни, почему переедаете или недоедаете.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Издательство:	Эксмо
Правообладатель:	Эксмо
Дата выхода:	август 2019
Размер файла:	5027 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Спорт Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

-15%

Книга любви бумажная книга

Келли Линк

17.59 USD 14.95 USD

В корзину

-20%

PRO казан. Непромокаемая книга бумажная книга

Сталик Ханкишиев

9.32 USD 7.46 USD

2 На складе

В корзину

Эйзен бумажная книга

Гузель Яхина

18.35 USD

В корзину

-20%

Я за тебя умру бумажная книга

Френсис Скотт...

7.82 USD 6.26 USD

На складе

В корзину

Петровы в гриппе и вокруг него бумажная книга

Алексей Сальников

15.66 USD

В корзину

Театральные люди бумажная книга

Сергей Николаевич

18.25 USD

В корзину

15%

Книга любви

бумажная книга

Келли Линк

Впервые на русском — долгожданный первый роман признанного мастера короткой формы, финалиста Пулицеровской премии, лауреата Стипендии Макартура («гранта для гениев») и множества престижных литературных наград: «Хьюго», три «Небьюлы», премия О. Генри, мемориальные премии Т. Старджона и Дж. Типтри-мл., Ширли Джексон и Брэма Стокера, премия журнала «Локус», Всемирная премия фэнтези и т. д. и т. п. «Книга...

Издательство: Махаон
Дата выхода: май 2025

17.59 USD 14.95 USD

В корзину

20%

PRO казан. Непромокаемая книга

бумажная книга

Сталик Ханкишиев

Уникальная непромокаемая книга: не горит, не пачкается, не мокнет! Удобно готовить как на кухне, так и на даче на природе. Книга на веревочке - можно повесить куда угодно. Сокращенные варианты рецептов кулинарного бестселлера Сталика "Казан. Кулинарный самоучитель" Сложные рецепты написаны просто, со списком ингредиентов и пошаговыми фото. Казан – универсальный инструмент, позволяющий приготовить...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

9.32 USD 7.46 USD

2 На складе В корзину

Эйзен

бумажная книга

Гузель Яхина

Одна из самых ожидаемых книг года! Гузель Яхина — автор трех романов: «Зулейха открывает глаза», «Дети мои», «Эшелон на Самарканд», лауреат престижных премий «Книга года», «Большая книга», «Ясная Поляна». Ее произведения были экранизированы и имели успех на театральных подмостках. Новый роман посвящен загадке великого Эйзенштейна. Человек сложный, мятущийся, он прятался за сотней масок...

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2025

18.35 USD

В корзину

20%

Я за тебя умру

бумажная книга

Френсис Скотт Фицджеральд

Впервые на русском языке! В сборник вошли рассказы, оказавшиеся невостребованными потому, что не соответствовали ожиданиям литературных редакторов в то время» — рассказали журналистам The Guardian представители американского издательства «Скрибнер», ответственного за публикацию сборника, — «Фицджеральд в этих рассказах затронул неоднозначные темы. Его герои — молодые мужчины и женщины — открыто...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2018

7.82 USD 6.26 USD

На складе В корзину

Петровы в гриппе и вокруг него

бумажная книга

Алексей Сальников

Алексей Сальников родился в 1978 году в Тарту. Публиковался в альманахе "Вавилон", журналах "Воздух", "Урал", "Волга". Автор трех поэтических сборников. Лауреат премии "ЛитератуРРентген" (2005), финалист "Большой книги" и "НОС". Живет в Екатеринбурге. "Пишет Сальников как, пожалуй, никто другой сегодня, а именно — свежо, как первый день творения. На каждом шагу он выбивает у читателя почву из-под ног, расшатывает...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

15.66 USD

В корзину

Театральные люди

бумажная книга

Сергей Николаевич

Это книга о тех, для кого Театр не просто профессия, но потребность души и главное содержание жизни. Речь о великой страсти, которая проявляется по-разному и не только на сценических подмостках, — именно она предопределила судьбу героев Сергея Николаевича, сделав кого-то жертвой, а кого-то — счастливым победителем. "Театральные люди" — это актерские портреты, яркие статьи о режиссерах, художниках и...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2019

18.25 USD

В корзину

Просмотренные товары

Осуществление лечебно-диагностической деятельности. Основы общей хирургии и хирургических болезней. Принципы ухода за пациентами хирургического профиля. Учебник для СПО

Осуществление лечебно-диагностической... бумажная книга

29.93 USD

В корзину

-15%

Криминалистика в 5 т. Том 5. Методика расследования преступлений. Учебник для бакалавриата, специалитета и магистратуры

Криминалистика в 5 т. Том 5. Методика... бумажная книга

36.11 USD 30.69 USD

В корзину

Из истории старообрядцев на польских землях: XVII—ХХ вв

Из истории старообрядцев на польских землях:... электронная книга

Эугениуш Иванец

Нет в продаже

Девятая жизнь кота Нельсона бумажная книга

Анастасия Строкина

Нет в продаже

Осуществление лечебно-диагностической деятельности. Основы общей...

бумажная книга

Подолужный В. И.

В учебнике детально описаны основные вопросы общей хирургии и хирургических болезней, а также ухода за пациентами хирургического профиля. Большое количество рисунков, фотографий, рентгенограмм и томограмм позволяет акцентировать внимание читателя на важных вопросах рассматриваемых проблем. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего...

ISBN: 978-5-507-51721-3
Издательство: Лань
Дата выхода: февраль 2025

29.93 USD

В корзину

15%

Криминалистика в 5 т. Том 5. Методика расследования преступлений....

бумажная книга

Под общ. ред. Александрова И.В.

В курсе рассматриваются теоретические аспекты криминалистики, как науки и учебной дисциплины, вопросы информационного отражения преступлений и их криминалистической характеристики, ситуационные особенности преступлений и их расследования, вопросы версионного мышления и основы планирования расследования преступлений, вопросы криминалистической профилактики, прогнозирования и диагностики....

ISBN: 9785534084412
Издательство: Юрайт
Дата выхода: ноябрь 2018

36.11 USD 30.69 USD

В корзину

Просмотренные категории

Статистика, демография Афоризмы Рецепты известных людей Грибы