Развитие силы у спортсменов
Николаев А.А., Семенов В.Г.
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов,...
ISBN: 9785907601888
Издательство:
Спорт
Дата выхода: апрель 2025
Оставить комментарий