книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Упражнения со стулом

Код 1531362

Нет в продаже

Аннотация к книге "Упражнения со стулом"

Казалось бы, что общего между стулом и здоровым образом жизни? Вместе с тем стул - это универсальный и общедоступный снаряд. Преимущество упражнений со стулом - в их разностороннем, комплексном лечебном и оздоровительном эффекте. Он может быть использован во всех разновидностях гимнастики и тренировочных программах различных видов спорта, но прежде всего - в производственной гимнастике в офисе, на рабочем месте. Для преподавателей физкультуры, фитнеса, методистов физического воспитания, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Советский спорт
Дата выхода: сентябрь 2011
ISBN: 978-5-9718-0501-4
Объём: 184 страниц

Вместе с этой книгой покупают