книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Кунг-фу

Уличное кунфу

Код 393996

  • ISBN: 5-222-08073-0
  • 237 страниц
  • февраль 2006
  • Феникс

Нет в продаже

Аннотация к книге "Уличное кунфу"

Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: февраль 2006
ISBN: 5-222-08073-0
Объём: 237 страниц

Книга находится в категориях

Акции

Вместе с этой книгой покупают