книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!

Код 466310

  • ISBN: 5-222-09965-2
  • 158 страниц
  • октябрь 2006
  • Феникс

Нет в продаже

Аннотация к книге "Убираем животик: комплекс эффективных упражнений. Это просто!"

В последние десятилетия весь мир буквально бросился на борьбу с лишним весом и мы думаем, что вы — не исключение. Данная книга — результат практических находок и воплощения в жизнь заветного желания обладания красивым телом женщин, наших с вами соотечественниц, и опыт реальных тренеров и врачей. Книга содержит различные программы и упражнения, которые позволят вам за короткое время подтянуть свой животик, подкачать пресс, а также рекомендации по питанию: что лучше всего есть, чтобы чувствовать себя энергичной и худеть одновременно. Наши советы помогут вам быстро привести себя в форму не только перед пляжным сезоном, ведь хорошая фигура ценится в любое время года!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: октябрь 2006
ISBN: 5-222-09965-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 158 страниц
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают