книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Различные техники, справочники

The Way Alone

Код товара: 286842

Внимание! Книгу продает: Андрей Владимирович

Условия продажи:

оплата и доставка по договоренности

Подсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Написать продавцу

Доставка:

Весь мир: самовывоз, почта

Андрей Владимирович

Аннотация к книге "The Way Alone"

A surefire way to increase your motivation, strength, speed, explosiveness, endurance and timing - The Way Alone. This book about solo training includes tips on weight training, practicing reps and kata, bag work and cardiovascular training anytime, anywhere.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Дата выхода: апрель 1987
ISBN: 978-0-87364-421-1
Объём: 128 страниц
Масса: 180 г
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Иллюстрированное издание +