Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион
[Previous]
[далее]
Технология оздоровительной физической культуры
Заглянуть внутрь
Технология оздоровительной физической культуры






В. Н. Селуянов

Технология оздоровительной физической культуры

бумажная книга

     1
5 (1 голос )

Аннотация к книге "Технология оздоровительной физической культуры"

В книге приведены результаты теоретических исследований, позволивших объяснить ход оздоровительных процессов при занятиях уже известными видами упражнений, а также разработать более эфективные средства и методы оздоровления, которые получили название - оздоровительная система ИЗОТОН. Автор дает объяснения, почему надо делать те или иные упражнения, приводит комплексы оздоровительных упражнений, соответствующие целям тренировки, а также режимы питания, методы контроля состояния организма человека.

 

Для инструкторов ФК, работников фитнес и аэробик студий, студентов учебных заведений ФКиС.