Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и...
Диттмар Вивиан
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предлагает новый, исцеляющий подход к работе с эмоциональным...
ISBN: 978-5-04-195314-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Оставить комментарий