Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь
Дэвис М., Роббинс Э.
На сегодняшний день более миллиона людей по всему миру приобрели эту книгу, чтобы узнать, как успокоить свой разум, расслабить тело, изменить модель поведения, которая разрушает, и взять под контроль собственную жизнь. Научитесь техникам релаксации и управления своим самочувствием, чтобы справляться со стрессом и наслаждаться спокойствием и уверенностью в себе и своих силах изо дня в день. Группа...
ISBN: 978-5-9573-3458-3
Издательство:
ИГ "Весь"
Дата выхода: февраль 2019
Оставить комментарий