книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивная тренировка

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Код 3652663

  • ISBN: 978-5-9900301-5-2
  • 328 страниц
  • январь 2007
  • Тулома
  • 527 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.05.2024; планируемая отправка: 09.05.2024

Аннотация к книге "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость"

Любому спортсмену, желающему добиться вы­соких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближай­шую неделю или месяц, а о системати­зи­рованной программе круглогодичной подготов­ки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной фор­ме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не толь­ко показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как?", "Сколько?",...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Тулома
Дата выхода: январь 2007
ISBN: 978-5-9900301-5-2
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 328 страниц
Масса: 527 г
Размеры(высота, ширина), см: 23 x 17
Обложка: мягкая
Переводное издание: Serious Training for Endurance Athletes
Язык оригинала: английский

Вместе с этой книгой покупают