везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

А. В. Фалеев

Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера

Код 574524

Бумажная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении

Аннотация к книге "Секреты силового тренинга. Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера"

Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, психологическому настрою, правильному питанию.
Для широкого круга читателей.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2008
ISBN: 978-5-17-049696-9
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 319 страниц
Масса: 285 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 3
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают

Коучинг: Основные принципы и практики коучинга и лидерства
Коучинг: Основные принципы и практики коучинга... бумажная книга
Джон Уитмор
14.89 USD
В корзину
-21%
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров бумажная книга
Сергей Бубновский
7.2 USD 5.69 USD
В корзину
-8%
Чемпионат мира по футболу FIFA 2018 в России™ Официальное издание
Чемпионат мира по футболу FIFA 2018 в России™... бумажная книга
Кир Рэднедж
16.15 USD 14.86 USD
В корзину
-5%
Большущее сердце
Большущее сердце бумажная книга
Чичестер Кларк Эмма
7.01 USD 6.66 USD
В корзину
-3%
Практики регулярного менеджмента. Управление исполнением,управление командой
Практики регулярного менеджмента. Управление... бумажная книга
Павел Безручко
12.65 USD 12.27 USD
В корзину
-10%
Анализ личности через профиль соцсетей
Анализ личности через профиль соцсетей бумажная книга
Вадим Челпанов
9.8 USD 8.82 USD
В корзину

Просмотренные товары